日常养生 2019-10-20 0 维生素 肌肤

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内

日常养生 2019-10-20 0 肌肤 滋润

爱美是人的天性，保养肌肤是每个爱美的女性朋友都想要了解的问题，对于肌肤来说，日间护理很重要，但也不能忽略了夜间的黄金保养期。正确的保养肌肤可以让您永葆年轻，下面就给大家具体的介绍介绍夜间该如何保养肌肤方面的相关问题。夜间该如何保养肌肤是很多爱美的女性朋友关注的话题，下面我们就个大家具体的介绍介绍这个

日常养生 2019-10-20 0 皱纹 面部

爱美之心是每个女人都拥有的。每个女人都希望自己看起来年轻，皱纹是女人最大的敌人，下面是我积累综合的一些好的经验跟大家一起分享下，绝对是随手可做的美颜抗皱紧肤方法。日常紧肤方法一般就是通过一些方便获取的材料进行紧肤工作1。冰和化妆棉——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔

日常养生 2019-10-20 0 卸妆 皮肤

蛇年已到，想让自己的肌肤在新的一年了有个惊人的变化，那就从你的护肤习惯开始修炼吧，天下没有丑女人只有懒女人，养成良好的护肤习惯，其实很简单，只要遵循几点就可以了。1、食补好肌肤是吃出来的，人体所需的营养在食物中都能得到补充，营养饮食也是现代人很注意的一项养生内容。2、每晚必须卸妆无论是问哪一个皮肤科

日常养生 2019-10-20 0 油性 肌肤

护理油性肌肤要把握的关键点，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。如果你是油性肌肤，就会常常遭遇痘痘，毛孔粗大等困扰。而且对于油性肌肤的护理也不是简单的控油就可以的。如何才能护理好油性肌肤呢?1、有耐心油

日常养生 2019-10-20 0 肌肤 炎症

春天是万物生发的季节，我们的生活环境正在不动声色地发生剧烈变化，我们的身体也要因之进行调整适应，而当肌肤本身状况不佳、调节不过来的时候，应变、抵抗能力下降，就会产生内部炎症，即我们常说的“上火”，带来种种肌肤问题。1、想要模特般通透的肌肤，春天就要定期去角质，保证毛孔畅通，让

日常养生 2019-10-20 0 肌肤 油渍

也许你很不喜欢橙子的酸味儿，也许你觉得它只是个普通的水果，但是你知道吗？这种气味浓重的水果可以对抗疾病，缓解肌肤干燥，还是宿醉的良方。怎么样？神奇吗？下面就一起来看看吧！1、宿醉良方宿醉良方想要缓解前一夜的醉酒，你可以这样做。早晨起床的第一件事情：用两茶匙鲜酸橙汁，加入1/4茶匙白糖。倒入250毫升

日常养生 2019-10-20 0 方法 瘦脸

紧致的巴掌脸是现在很多女孩都追求的爱美目标，而能够瘦脸却是一件很不容易办到的事情，选择做削脸、瘦脸手术，可是那价格都很昂贵，而且也有风险性，这可是不得不慎重考虑哦。不过，亲们，别担心，小编来给你们介绍简单瘦脸小方法让肌肤更紧致。快速瘦脸方法小窍门：简单瘦脸小方法让肌肤更紧致，改善浮肿，打造深邃感，同

日常养生 2019-10-20 0 按摩 污垢

肌肤如何保养是每个女人永远不离的话题，当然每个女人都有自己独特适合自己的方法，而市面上的护肤商品不是美人个人都适合，而只有中医的脸部按摩是适合每个人的。肌肤保养的商品与方法实在太多了，有时候真让人眼花缭乱。但是最直接有效的，按摩应当是其中一项，因为按摩可以促进肌肤的血液循环，使新陈代谢更为活跃。同时

日常养生 2019-10-20 0 红花 猪肝

冬季寒冷干燥，导致肌肤也缺乏水分变的干燥，人们只从表面的进行补水是远远不够的。要想从根本上解决冬季肌肤干燥的问题，还需从内调理，从而实现润肤的效果，下面介绍中医推荐的几款从内而外调理肌肤的药膳，让肌肤变得水嫩又光泽。红花山楂糕材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克做法：红花加入适量的清水，煮汤

日常养生 2019-10-20 0 出汗 汗液

虽然已立秋，但是秋老虎的高温依旧残留着酷夏的尾巴。身体出汗的情况也是有增无减，对于爱出汗的人来说简直就是痛苦的存在，常常出汗总让自己在社交场合造成尴尬。为了避免这种情况，很多美眉都喜欢使用各种止汗产品，既可以止汗，又可以防臭，然而健康隐患也随之而来。强行止汗有风险止汗产品大致可分为止汗剂和止汗粉两类

日常养生 2019-10-20 0 肌肤 皮肤

拥有美丽健康的皮肤，我相信这是大家都所期盼的。那么我们应该如何保养皮肤-不仅平常要注意对毛孔的清洁，而且还得注意休息。说到皮肤保养方法大家都可能会想到用什么护肤品，今天小编向大家推荐的是如何进行食疗可以保养皮肤，下面我们就来了解用食物对皮肤保养秘诀吧!拥有美丽健康的皮肤，我相信这是大家都所期盼的莲藕

日常养生 2019-10-20 0 文蛤 插手

夏日喝哪些汤对皮肤好，要求不只要有利于人体的滋补养生，更应对皮肤和其他有改进浸染。因此，列位伴侣必然要多相识一些夏日煲汤的作法，你可以亲身下厨试试。1、苦瓜炖文蛤苦瓜炖文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。夏日喝哪些汤对 ，苦瓜炖文蛤建造要领：苦瓜去瓤，放人滚水中焯一下，捞出过凉水，再切成片。文蛤洗

日常养生 2019-10-20 0 肌肤 松弛

1、额部和脖子上出现很明显的去不掉的皱纹日常生活中只要稍微不注意的姿势，恶习或者根据骨骼也会出现横向皱纹，其实这也是支撑肌肤的根基部分在慢慢削弱的信号。还有在意额部皱纹的人，一般都很重视横向皱纹，所以与此同时额部的肌理会变的很粗糙，从头皮开始到脖颈到胸部，这些全部都是连接在一起的，所以全身性的护理也

日常养生 2019-10-20 0 卸妆 肌肤

对于经常化妆得女人来说，卸妆其实是比较简单的，但是关于卸妆得一些小知识，你是否真的了解呢，下面就来跟小编学习一下如何正确选择卸妆产品和正确的卸妆方法。一款好的卸妆产品，首先要讲究温和，既能彻底清除彩妆，又不破坏皮肤的保护膜。比如用了防汗，防油型粉底，用洗面奶就很难洗清洗，洗很多遍只会让皮肤受伤。其次