花生米冷油下锅，翻炒均匀。
全程小火，慢慢炸，刚开始会出现小泡泡。
不断翻炒，使其受热均匀。
慢慢的。表皮开裂，颜色变深，翻炒均匀。
炒至花生越来越红，甚至脱皮。
继续翻炒至花生米红亮，果仁微黄。
沥油，捞出，趁热撒上盐，拌匀即可。
花生米一定要冷油下锅，炸的时候全程小火。
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飘香酥炸鸡翅尖的做法 - 家常飘香酥炸鸡翅尖的做法非常简单易学。如果飘香酥炸鸡翅尖怎么做好吃,飘香酥炸鸡翅尖的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文飘香酥炸鸡翅尖的家常做法大全,用最短的时间让你学会飘香酥炸鸡翅尖的做法
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绿豆水从小时候开始就是夏天经常吃的一种食物，具有清热解毒去火的功效，小时候家里总会熬上一锅绿豆水来吃，那绿豆水要怎么煮才能清热解毒去火呢？绿豆水怎么煮才能清热解毒去火绿豆水开之后煮10分钟左右，这时候的绿豆汤是澄清的黄绿色，其中含有的多酚类物质还没有被氧化，将绿豆汤舀出来后加入适量白砂糖或冰糖直接饮
无论哪个年龄段的人也无论是哪种身份的人其实身体健康都是最重要的只有有一个健康的身体才能够去做很多的事情，通常相比较于男性而言女性会更加注重自己身体的保养但是很多女性都曾经出现过气血不足的情况那么导致气血不足的原因是什么?人的身体保养起来是一件很复杂的工作，每一个年龄段都有不同的养生办法，养生也有很多
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