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控制饮食需注意哪些 如何健康瘦身

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减肥的方法还是比较多，但是不管怎么样，还是得注意健康的。想要减肥，少吃食物就可以达到，那么想要控制食欲减肥的方法是什么呢?生活当中应该如何控制食欲呢?今天就为大家介绍一些控制食欲减肥的方法。如何控制食欲1、按摩消泺穴，可控制食欲来减肥有些人在吃饭不久又感觉饿了。中医认为，这是由于胃火过盛而导致的。因

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