健身方法 2012-09-29 1802 0

汤的最大特点就是助消化和清肠排毒，不同的汤有不同的保健功效，主要取决于汤中的材料们。减肥瘦身也可以选择喝汤。食物中的营养都会扩散到汤中，在饭前先喝一碗汤润肠胃，还增强饱腹感，避免了过量进食。飞华健康网推荐两款减肥瘦身汤，美味又营养，每款汤中都含有多种食物营养成分，满足身体需要。以饭前喝减肥瘦身汤的形

健身方法 2012-09-25 1107 0

汤是每天饮食中的重要角色，可以在每一餐中都出现，有人讲究饭前先喝汤，有两大好处，一是可以润肠胃，尤其是在特别饥饿的情况下，饭前先喝汤可以保护肠胃健康，另外第二点是可以增强饱腹感，也就是说可以降低正餐中的进食量，从而很好地预防肥胖，所以减肥瘦身汤也是保持身体的好方式。飞华健康网与大家分享两款营养美味的

健身方法 2012-09-04 1601 0

茄子也许是减肥食物中最不出众的一位，但它具有很强的抗衰老作用，它含有丰富维生素E,对于女性来说是极好的美容瘦身选择。与大家分享几款茄子减肥瘦身汤，带你重新认识茄子减肥的功效。女人抗衰老就喝茄子减肥汤永保20岁好身材一、茄子黄豆汤功效：利湿热，下积滞。材料：茄子500克、泡黄豆100克、香菜2棵、葱1

健身方法 2012-08-31 278 0

汤是每一餐中的重要角色，精心挑选的食材为我们带来更有效的减肥，为你推荐的冬瓜海带和红薯减肥瘦身汤，含有丰富纤维素，具有通便排毒、减肥瘦身、美容养颜的功效，下面就一起来看看这两款减肥瘦身汤的制作方法吧。冬瓜海带减肥瘦身汤美味又解馋1、虾米冬瓜海带汤材料：冬瓜、海带、虾米、盐。做法：1、将冬瓜削去外皮，