易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 保健功效的饮食
四季养生

秋季抵抗寒冷增加保健功效的饮食

589

现在渐渐踏入深秋，我们会明显感受到日夜温差，特别是晚上，凉意特别明显。而在这个时候，大家都会吃一些热呼呼的食物来保暖。那么有哪些有御寒又有保健功效的饮食?以下为您介绍几款秋季抵抗寒冷增加保健功效的饮食。希望能给您带来帮助!秋季抵抗寒冷增加保健功效的饮食，专家为您介绍：肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳

'); })();