护眼知识

茶饮保护您的眼睛

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  (一)芝麻枸杞茶:  材料:沙苑子 10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。  作法:食盐炒热,加入枸杞续炒至发胀,即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约 12分鐘,再浸泡10分鐘,滤去渣,代茶饮用。  功效:明目。主治视力减煺。  (二)五味蜜茶:  材料:

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