扁鱼两面划刀，加少许盐、料酒，抓匀腌制20分钟
锅中热油，下入鱼，煎至两面金黄翻面
加入姜丝、蒜、烤鱼料，煸炒出香味，浇在鱼身上
加入一罐啤酒，煮开加豆皮、香菇、豆芽、洋葱丝、小葱段、红椒丝，炖煮片刻即可开吃
香辣小鲫鱼的做法 - 家常香辣小鲫鱼的做法非常简单易学。如果香辣小鲫鱼怎么做好吃,香辣小鲫鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣小鲫鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣小鲫鱼的做法
蜜汁小翅锤的做法 - 家常蜜汁小翅锤的做法非常简单易学。如果蜜汁小翅锤怎么做好吃,蜜汁小翅锤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蜜汁小翅锤的家常做法大全,用最短的时间让你学会蜜汁小翅锤的做法
干炸鲜肉鱼丸子的做法，干炸鲜肉鱼丸子怎么做请看干炸鲜肉鱼丸子的做法步骤图：1、准备食材：龙利鱼80克，猪肉馅约80克，面粉120克，葱花、姜末、鸡蛋1个、胡萝卜50克 2、龙利鱼切块，胡萝卜剁碎...
清炖鱼头汤的做法，清炖鱼头汤怎么做请看清炖鱼头汤的做法步骤图：1、准备所需材料 2、热锅烧油 3、放入姜丝 4、放入鱼头，两面都煎一下 5、倒入适量白开水 6、放入适量盐调味 7、放...
糖醋小鲫鱼的做法，糖醋小鲫鱼怎么做请看糖醋小鲫鱼的做法步骤图：1、小鲫鱼清理干净 姜蒜切好 2、锅中倒油炸小鲫鱼 3、炸到酥脆这个时间长些 4、然后捞出 5、另外锅里加白糖水小火炒 ...
啤酒烧鲽鱼的做法 - 家常啤酒烧鲽鱼的做法非常简单易学。如果啤酒烧鲽鱼怎么做好吃,啤酒烧鲽鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文啤酒烧鲽鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会啤酒烧鲽鱼的做法
三文鱼晚餐的做法 - 家常三文鱼晚餐的做法非常简单易学。如果三文鱼晚餐怎么做好吃,三文鱼晚餐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文三文鱼晚餐的家常做法大全,用最短的时间让你学会三文鱼晚餐的做法
鱼肉香肠的做法，鱼肉香肠怎么做请看鱼肉香肠的做法步骤图：1、鱼肉和猪肉放到破壁机的绞肉杯里。 2、搅打半分钟。 3、葱姜提前20分钟泡水，然后过滤出葱姜水备用。 4、把锅里好的...
防晒、隔离、粉底液的正确顺序大家对防晒隔离这些涂抹顺序有疑惑，主要是担心影响防晒能力或妆容。如果要做到两全其美，编编建议用“防晒+粉状底妆”的组合，即涂抹防晒霜之后，用粉饼或者散粉上妆，这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果，又能最大限度不影响妆容。如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考
现代人长期处于繁忙的工作中，缺乏锻炼、伏案不起、久坐不动、长时间面对电脑、工作姿势长时间保持一种等，这些工作、生活习惯常常使患颈椎病的人越来越多。可能很多人都会认为脖子酸痛是患了颈椎病的表现，其实，颈椎病还有其他的症状表现。吞咽不畅吃东西时吞咽受阻。因为吃东西要经过食管，而食管上端又和第六颈椎相互连
我们的胃看似强大，能消化酸甜苦辣各种味道，软、硬各种食物，但它远比我们想象的脆弱。现代生活节奏加快，生活压力越来越大，越来越多的人有胃部不适的现象。有时你会觉得忍忍就过去了，或者是去附近的药店随便买点胃药应付，症状缓解之后就不再去管胃了。不过，北京电力医院消化内科的副主任医师胡建平却提醒大家，这种做
面对奥密克戎毒株输入疫情带来的新挑战，首先应该树立战胜疫情的坚定信心。事实证明，奥密克戎变异株不影响我国现有核酸检测试剂的敏感性和特异性，我们“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”的总方针，对防范奥密克戎变异株仍然是有效和必要的。面对变异毒株带来的新挑战，必须强化疫情监测预警和常态化防控工作，提
蒸脸器可以用矿泉水吗不可以。不要以为矿泉水就是纯净水，矿泉水中其实也是含有杂质的，用矿泉水蒸脸同样会给皮肤和眼睛带来伤害，而且矿泉水使用后也会留下矿物结晶，如果老是用矿泉水蒸脸，那么不仅对皮肤不好，蒸脸器也寿命无几了。蒸脸器还不能用什么水1、自来水 ：自来水没有经过处理，其中含有很多的杂质，使用自来
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