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黄豆芝麻糊降血脂

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推荐专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。推荐一个降血脂的方子，制作简单，可瘦身养颜。具体做法为：取黄豆100克，黑芝麻20克；黄豆洗净，浸泡水中半天，

想要自制花生糊以及芝麻糊的做法
日常养生

想要自制花生糊以及芝麻糊的做法

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我们都知道花生和芝麻无论是做成酱还是榨成糊都特别的香并且有着很高的脂肪含量和十分丰富的营养价值，但是我们在外面所购买的花生糊以及芝麻糊中很难免会添加一些其他的东西所以尝试着自制花生糊以及芝麻糊也是一种很好的选择。花生芝麻糊这种食物在我们的生活中主要是用于当做早餐食用的，因为花生芝麻糊是可以促进肠胃消

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