教你六招缓解冬季皮肤干燥
1、食用坚果食物。
果仁中含有丰富的，蛋白质等物质，有滋润肌肤的功效。含铁、锌、铜等元素的坚果，能使皮肤更光滑、更有弹性，杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。
2、选择纯棉的衣服。
很多人冬天皮肤干燥很大程度上是因为贴身衣服中含有化学纤维。化学纤维类物质更易引发静电，导致皮肤干燥，所以纯棉内衣是冬天皮肤保湿的首选。
3、洗精油澡
很多人认为冬天洗澡容易导致身体皮肤干燥，但实际上，只要在洗澡水中滴几滴精油，就能滋润全身皮肤，使身体得到放松。
4、精油。
手肘、膝盖等部位容易干起皮，此时可用杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩易干燥部位，沐浴后再按摩，能更好吸收。
5、正常三餐饮用水。
皮肤干燥的人最好早上起来喝一杯枣子汁，可以滋润皮肤，滋润肺部。蜜中所含的氨基酸、维生素A、维他命D能滋润肌肤，红枣能使气色更佳。午饭后喝普洱茶，能补水，抗氧化。夜间饮用一杯温开水，可补充体内水分。
6、改善生态环境。
办公环境非常干燥，不如选择盆栽的方式改善办公微环境。有些阴茎类植物有较好的保水效果，选择一盆放在电脑旁。
冬季天气寒冷，很多人都受不了，也有很多人一到冬季就手脚冰冷，怎么都暖不了，这是怎么回事呢?下面小编带您去看看冬天手脚冰冷吃什么好?冬天手脚冰冷是怎么回事?冬天手脚冰冷吃什么好1、冬季手脚冰冷吃什么食物在中医的五色五形理论中,黑色独入肾经,能够益肾强肾,靠黑色的食物来补肾正是"顺应天时"的最佳表现,因
冬天养胃吃什么好呢？冬天养胃的食物其实是有很多的，如果肠胃不好就要多吃养胃的食物来调理。今天，要为大家推荐的是可以在冬天养胃的食谱，一起来看看都是怎样烹饪的吧。3款适合冬季养胃的食谱红枣桂圆养胃粥食材：大米50克，黑米50克，小米适量，干桂圆肉8颗，红枣6颗，花生适量，枸杞20颗。做法：选好所需食材
寒冷的冬天，是胃病易多发与复发的季节。这是因为胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，既然如此，在冬季该如何养胃呢？下面5款养胃食谱也许能帮到你。养胃食谱一、花生粥材料：花生、粳米、冰糖功效：花生能养胃，还能增进人的食欲，并更好吸收米以及花生中的营养，能对体弱、营养不良的身体状况进行改善。但要注意，糖尿病患者以
随着冬天气温的降低，我们的机体受着寒冷的刺激，而胃又靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，很容易受凉。对于肠胃易受寒者，除了要注意防寒保暖外，不妨在冬季经常做些护胃保暖的养胃汤喝一喝，这将对正常人及胃病患者都有防治功效。下面小编给你介绍一下吧！1、胡椒猪肚汤用料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食
冬季饮食辛辣刺激，容易导致胃病，所以在冬季养胃非常重要哦，特别是对于职场男性，不健康的生活方式更容易引起胃病。那么，以下列举的职场男性养胃禁忌，你有没有中招呢？又该如何做到正确养胃呢？冬季职场男养胃八大禁忌1、忌生冷要养胃，就不能喝太多的饮料，特别是冰饮料，不管是凉的饮料还是瓜果，都不能吃，过凉伤胃
俗话说的好小胃病“三分治七分养”，冬季是最容易患胃病的时节，这个时候应该如何养胃护胃呢？冬季如何养胃护胃？冬季人们经常吃羊肉、狗肉来御寒，殊不知这些热性食物容易对胃部造成伤害，导致胃火旺盛，其实冬季更适合吃一些温性食物，它们不仅能起到保护胃部的作用，还能强身益气，提高身体素质，温性的肉类有鱼肉、牛肉
胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说是养胃的重中之重。中医有“胃喜暖恶寒”的说法，就是说胃对温度十分敏感，喜欢温暖的食物，而惧怕寒性和冰凉的食物。因此，在冬季，生冷瓜果尽量不吃或少吃；在烹饪方面也要注意，凉拌菜也应少吃；冰箱里拿出来的食物不宜直接食用，应
冬季是胃病的易发期，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受，这就是典型的胃寒症状，那么冬季我们该如何养胃呢？下面就为大家介绍养胃护胃的小窍门。冬季养胃有3个措施1、做好保暖措施胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有
“妊娠期间，新冠肺炎的治疗会对宝宝造成影响吗？”“疑似或确诊新冠肺炎的孕妈妈分娩后，宝宝是否会感染？”新型冠状病毒肺炎流行期间，孕产妇、婴幼儿作为特殊人群，常常面临母子健康、疫情防护方面的困惑。近日，中国疾病预防控制中心及中国人口出版社联合出版的《孕产妇和儿童新冠肺炎防控手册》给出了答案。疫情防控期
系统做好民生工作，持续改善人民生活是市政府工作的重中之重，就业、社会保障等方面的议题也是代表、委员关心的热点话题。 昨日，新京报记者专访了正在出席此次政协会议的北京市政协委员、北京市人力资源和社会保障局局长徐熙。他表示，北京今年将从就业、社保、人才等多方面加强各项工作。徐熙北京市政协委员、北京市人社
孜然猪肉干是我们生活中十分常见的一种零食很多人都爱吃孜然猪肉干因为孜然猪肉干十分的美味，但是对于想要尝试着去做孜然猪肉干的人们来说其实做孜然猪肉干的关键就在于孜然猪肉干的腌制酱汁的调配那么孜然猪肉干怎么做更好吃呢?猪肉在我们的生活当中是很常吃的一种肉食了，而且做法是多种多样的，况且相对于其他的肉食来
靠墙式就是指男女两人以站姿进行的性交活动，通常可让女性靠在墙上，两腿分开，男性可从前面或后面插入阴道。此种姿势不容易插入。通常适用于男子强壮，对上肢力量要求较高。靠墙式的多种变化互相热情的拥抱让彼此身体做紧密的性事贴合，并顺便对背部及臀部进行爱抚，再将男方的腰拉近，插入阴茎。进行性运动一段时间之后，
杜燕燕幽门螺杆菌(简称Hp)近日被美国卫生及公共服务部发布的第15版致癌物报告列为明确致癌物，引发大众关注。此前关于成年人防治幽门螺杆菌的知识已讲过许多，今天我们重点讲讲它的传播途径和检测手段，尤其是儿童该不该筛查，如果家庭成员阳性，那孩子应该如何预防。感染后可能出现哪些症状幽门螺杆菌是人类最常见的