尾巴骨疼？没事儿多做这俩运动
疼痛科有时候碰到这样的病人：“您好，请坐”，医生有礼貌地请病人坐下。病人摆摆手，“不行啊医生，屁股一挨凳子就痛！”经过医生检查拍片，诊断结果是——尾骨痛。今天疼痛科医生就来教大家两组缓解尾巴骨疼痛的运动。要想尾骨不受累这个动作要少做尾痛症的特点是，坐位时间过久或从坐位起立时感到尾部疼痛，或尾尖部受到
想练“漫画腰”？骨科专家教你正确锻炼腰背肌的小动作
想练“漫画腰”？先问问腰椎间盘答不答应骨科专家教你几个正确锻炼腰背肌的小动作继“A4腰”“反手摸肚脐”“锁骨放硬币”等身材秀后，最近“漫画腰”的身材挑战再次冲上微博热搜，成为男女竞相模仿的高难度动作，在社交媒体上晒出的挑战自拍照引起广泛关注和争议。挑战者模仿的是一幅漫画中的动作——腿放在椅子上，上半
专家称宫颈癌可防可控 早期治愈率可达90%以上
中新网重庆3月4日电 (韩璐 熊志翔)3月4日是“国际HPV知晓日”。据最新重庆市新发肿瘤登记报告显示，宫颈癌发病率为20.64/10万，仅次于乳腺癌。“宫颈癌其实可防可控。现在我们的早期治愈率可达到90%以上。”中国抗癌协会妇科肿瘤专委会前任主任委员、重庆大学附属肿瘤医院妇科肿瘤中心周琦教授表示。
反复扭伤腰关节都紊乱
王女士最近总是觉得左侧腰部疼痛难忍，即使是弯腰捡个东西，也感觉十分吃力。“我才三十出头，不会就腰椎间盘突出了吧？”带着担忧和怀疑，王女士来到了医院。经X光检查发现，她的这些症状都是腰椎小关节紊乱造成的。腰椎小关节紊乱，是指因外伤、退行性改变及先天发育等因素造成腰椎小关节的解剖位置改变，从而导致腰椎机
抻筋强腰功治腰部不适
抻筋强腰功，源自隋朝巢元方所著《诸病源候论》治疗腰部活动不利的导引法。该书在论述疾病治疗时不载方药和针灸，仅介绍导引术，这在中医古籍中可谓空前绝后，充分体现了作者对于导引术临床疗效的信心，也从一个侧面反映出当时人们对于导引术的青睐。功法特点：上下用力，腰部松柔《诸病源候论》凡50卷，涉及67大类、1