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春季降肝火可以多吃些什么食物 春季熬夜肝火旺多吃凉拌菜下火
四季养生

春季降肝火可以多吃些什么食物 春季熬夜肝火旺多吃凉拌菜下火

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上班族哪个不熬夜？可是一到春天，一旦熬夜肝火就容易旺盛，那春季降肝火可以多吃些什么食物呢？下面就赶紧和小编一起来了解一下吧。唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火

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