健身方法 2018-05-30 494 0

夏天减肥游泳是很不错的选择。游泳的好处很多，不仅能帮助燃烧脂肪，同时能雕塑身材曲线。但是有些人游泳减肥的效果并不明显，那么到底应该怎么做呢？下面就来告诉大家怎么游泳减肥效果更佳。为什么游泳能减肥有实验证明：人在水中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消

健身方法 2018-05-04 670 0

现代社会的人都追求一个健康美丽的身体，很多时候减肥都是很多女性的必修课，那么减肥其实也是有着非常多的方法的，并且很多时候这些方法的效果都是很不错的，很多时候人们都是选择自己喜欢的方式来进行减肥，就像是游泳，这就是很多人使用的一种减肥方法，这一种方法的效果也是比较好的。第一个原因是因为游泳消耗的能量大

健身方法 2018-04-09 1164 0

很多人都喜欢游泳，游泳是一项健康的有氧运动，它不但能够让我们全身都运动起来，还能给我们身体带来很多好处。那么，坚持游泳有哪些好处？下面小编为大家介绍游泳的五大好处吧。消耗脂肪游泳是一种全身出力的有氧运动，很多人游一会就会感到很累因为水的阻力比较大，但正式因为这样，可以帮助我们消耗脂肪，也可以强健肌肉

护眼知识 2012-04-20 325 0

　游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一种消毒剂，有轻度刺激性，可以因为这种化学刺激引起非感染性的结膜炎。不过水里的漂白粉浓度比较低，一般对眼睛没有什么损害。相反，因为漂白粉消毒剂抑制了水中的病菌，使水变得清洁了，能减少传染性眼病的发生。但如果消毒不规范或对游泳者游泳前检查不严格，也会造成游泳

护眼知识 2011-08-24 1449 0

　　广州的盛夏不仅酷热而且高温，游泳场所成了人们避暑的首选“胜地”， 夏但医生提示，游泳时如果与一些患有沙眼、红眼病等传染性疾病的病人同游，健康人易患上类似的眼疾。 　　案例：　　刘女士的孩子眼睛红肿，她正焦急地向医生询问病因，刘女士说：“这几天天气闷热，担心孩子中暑，连续两三天晚上都带着他去游泳馆

护眼知识 2010-07-31 1960 0

　　炎炎夏日，游泳既可消暑降温，又能达到健身目的。在泳池游泳也要特别注意保护自己的五官。泳池游泳最容易诱发眼睛疾病，医生敬告市民——夏季游泳，别忘眼睛保健。专家提示：对于眼睛本身已有炎症以及刚做完眼睛手术者，最好不要去游泳，防止引发感染。 　　游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎(即红眼病)

护眼知识 2010-05-22 1353 0

　　在酷暑的夏日里，游泳是人们想往的运动，它既能增强身质又能使人享受夏季的乐趣，但在游泳前后也要注意保护眼睛。 　　游泳后，常常出现眼睛发红、发涩，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳以后，发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的。游泳也容易传播沙眼。　　游泳池里的水常用漂白粉消毒

护眼知识 2008-07-27 1111 0

　　夏季已到，游泳池又将成为人们避暑纳凉的好去处。石家庄市卫生监督管理局近日发布第6号卫生安全提示，夏季游泳谨防发生传染性结膜炎，即俗称的“红眼病”。 　　“红眼病”主要临床表现为眼睛红肿、异物感、疼痛不适等，严重者可导致视力下降。石家庄市卫生部门的工作人员说，随着气温升高，游泳者将逐渐增多，为有

护眼知识 2008-07-18 568 0

　　夏季已到，游泳池又将成为人们避暑纳凉的好去处。石家庄市卫生监督管理局近日发布卫生安全提示，夏季游泳谨防发生传染性结膜炎，即俗称的“红眼病”。 　　“红眼病”主要临床表现为眼睛红肿、异物感、疼痛不适等，严重者可导致视力下降。石家庄市卫生部门的工作人员说，随着气温升高，游泳者将逐渐增多，为有效预防

护眼知识 2008-04-21 1098 0

　　近日记者来到定鼎立交桥西一家属院内，见到了在北京某高校读大一的小袁，他的眼睛“水汪汪”的，有些发红，还有点肿。小袁告诉记者，7月初他放暑假回到洛阳，前两天与同学去游泳池玩了几次，就出现了眼睛发红发涩、怕光流泪的情况。 　　记者从市各大医院了解到，每到暑期来临，由于游泳感染眼病的患者便明显增多。当