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夏天戴口罩憋气？试试这样呼吸

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天气越来越炎热，经常佩戴口罩有些人会感到胸闷憋气，这是呼吸肌力量减弱，面对外界低气压而出现的缺氧状态。今天为大家介绍一个“口罩抗阻呼吸法”，有助于锻炼呼吸肌的力量和耐力，增加体内氧含量，起到强身健体的作用。快来一起跟着以下步骤做：1.平静式：腹式深呼吸6次。2.阶梯下式：深吸一口气，分三次阶段性呼出

隐形眼镜对眼睛健康有影响吗？专家提醒，尽量选择框架眼镜
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隐形眼镜对眼睛健康有影响吗？专家提醒，尽量选择框架眼镜

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中新网上海12月13日电 (陈静 徐兰青)“隐形眼镜方便美观，常常被大家当做是普通商品，但其实隐形眼镜是第三类医疗器械，尤其是装饰性隐形眼镜，购买和佩戴时应该非常注意。”上海医大医院眼科主任医师杨晓波13日接受记者采访时直言，隐形眼镜配戴不恰当确实会对眼睛健康产生影响。据悉，面对不同的市场需求，如今

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