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桑葚干泡水一天能够 喝几回 桑葚干能天天吃几个吗

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之前春天的时候，有鲜桑葚吃，就特别喜欢吃，现在只有干的桑葚买，打算买些桑葚干来泡水喝，不知道桑葚干泡水一天可以喝几次，用来代茶饮用可以吗？桑葚干泡水一天可以喝几次建议1-3次为宜。桑葚干用来泡水喝的话，一天次数不能过多，因为其性寒，以免加重体内寒气，导致身体不适，一般建议一天泡一次桑葚干，可单独泡饮

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