立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍，长夏逐渐过渡至初秋，气候特点由湿热转至温燥，所涉脾、肺两脏，养生要点既要健脾，也要润肺。在饮食方面，公众可根据个人体质选择以下6款食疗方。
2024年08月21日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、这些癌症预防的说法靠谱吗2、心血管越健康大脑越年轻3、立秋了来杯节气限定款养生茶4、我国肿瘤疫苗研发未来可期5、父母沉迷手机有损孩子心理健康6、个性化深部脑刺激能减轻帕金森症状7、为医学事业奋斗一生，是追求、是热爱8、得了干眼症该如何应对（服务窗）9、给户外运动系上“安全带”（纵横）10、推进儿科建设呵护儿童健康（
秋季的第一个节气——立秋已到。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋过后人们会感觉到一丝凉爽，但中国大部分地区白天气温仍然较高，且天气多变，阴雨连绵抑或秋高气爽，天气干燥。今天，我们就来聊一聊立秋后适宜的代茶饮，助您防秋燥，化湿浊。首避风燥 贴秋膘因人而异立秋后应首避风燥。精神调养切忌悲忧伤感，秋季早
2024年08月20日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、致敬白衣天使，推动医学人文精神蔚然成风2、医者仁心，他们始终温暖有光3、多措并举挖掘基础型消费潜力4、湖北十堰：移动体检助健康5、江西强化药品全品种追溯管理6、河北加强养老服务人才队伍建设7、发展夜经济消费添活力8、我国科学家在肺纤维化研究领域取得新突破（新知）9、中国医师节|医生最想拥有什么超能力？10、患者是我
2024年08月19日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、种牙市场乱象该整治了2、2024年08月18日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！3、2024年08月17日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！4、养老服务新职业成长空间广阔（体验·民生一线观察）5、利用数字技术推动中医药发展6、主食怎么吃才健康（知食点）7、医保支付改革，要“分组”
2024年08月18日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2024年08月17日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！2、养老服务新职业成长空间广阔（体验·民生一线观察）3、利用数字技术推动中医药发展4、主食怎么吃才健康（知食点）5、医保支付改革，要“分组”更要协同（新视野）6、495万名“健康守门人”护好基层看病就医这张网7、室内冰雪游成暑期消费亮点8、中
2024年08月17日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、养老服务新职业成长空间广阔（体验·民生一线观察）2、利用数字技术推动中医药发展3、主食怎么吃才健康（知食点）4、医保支付改革，要“分组”更要协同（新视野）5、495万名“健康守门人”护好基层看病就医这张网6、室内冰雪游成暑期消费亮点7、中国将用3至5年打造“数智中医药”8、38家中医药机构服贸会上展示传承发展9、警
2024年08月16日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“劳动防暑节”关爱行动走进中建二局一公司经开区党校项目部2、磁共振成像可预测心力衰竭风险3、抗炎饮食或能降低患痴呆症几率4、淋雨后如何避免受寒？中医专家支招5、国产替代让更多患者得实惠6、CT检查，价格便宜了7、老年服务队，服务暖民心8、期待更多这样的便民之举9、暑期，孩子“有所托”也“有所获”10、夜市管理如何更
2024年08月15日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“鼓励医生把更多时间留给病人”2、浙江温岭：“家庭医生”进渔船3、推进老有所养提升生活品质4、开车时打瞌睡？这款耳机能提醒你5、类风湿性关节炎或增加患肺癌风险6、当心“降温神器”变“伤人利器”7、科技装备给运动者系上“安全带”8、立秋过后暑未消重点人群如何科学防暑？9、小面点飘香大餐桌10、美食街区里消费活力足四季
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些