日常养生 2018-01-21 651 0

选择枕头的时候无非就是挑选枕头芯，那枕头芯哪种好？就是消费者选购枕头时第一要解决的问题。如今市场上有各种各样的枕头芯，比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等，接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种类的枕头芯都有哪些功效。资料图(一)荞麦皮枕头芯荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头

日常养生 2017-09-27 1773 0

坚持午睡竟有这4个好处　　1、降血压 美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。　　2、保护心脏 一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明，在有午休习惯的国家和地区，冠心病的发病率

日常养生 2017-09-20 1622 0

脖子响是怎么回事？做好5点可保护关节,关节 肌肉 枕头

日常养生 2017-09-08 1020 0

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。资料图橘皮做枕头，有你意想不到神奇效果!预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化

两性健康 2016-05-20 1361 0

　　由于各种压力因素的影响，很多夫妻间的性生活质量并不是很好，这样长期下去，对于夫妻关系也会造成不利的影响。其实除了压力以外，影响性生活质量的原因还有很多，可能其中最让人难以想到的就是睡姿，研究表明“睡不对”也会影响性能力。　　床不要太软　　现在，人们都喜欢睡软床，觉得软床舒服。但是床太软的，会减弱

中医养生 1970-01-01 194 0

养生之道网导语：什么枕头最好？哪种枕头比较适合老年人？据说人的一生有三分之一的时间是用来睡觉的，枕头是必备的寝具之一