女人三伏天怎么调理身体好 三伏天养生注意事项
夏季是妇科疾病的高发季节,像阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等,都令女性苦不堪言。中医认为,夏季,尤其是三伏天,是人体阳气最旺、代谢最好的时机。这时候三伏调理,能有效祛除体内淤积的病邪。 如何调理 一、枸杞 枸杞,是一种滋补肝肾、养肝明目的食材。在入伏前,女性朋友们可以多吃一些枸杞,以补充体内因炎
夏季是妇科疾病的高发季节,像阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等,都令女性苦不堪言。中医认为,夏季,尤其是三伏天,是人体阳气最旺、代谢最好的时机。这时候三伏调理,能有效祛除体内淤积的病邪。 如何调理 一、枸杞 枸杞,是一种滋补肝肾、养肝明目的食材。在入伏前,女性朋友们可以多吃一些枸杞,以补充体内因炎