易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 寒冷体质
三伏天怎么排出体内寒气 三伏天排出体内寒气的方法
日常养生

三伏天怎么排出体内寒气 三伏天排出体内寒气的方法

1634

夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，中医认为，此时正是治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。 三伏天怎么排出体内寒气 1.适量运动，促进排汗 ①运动能够加速血液循环，促进新陈代谢

'); })();