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预防近视 还得靠正确用眼
护眼知识

预防近视 还得靠正确用眼

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　　预防近视还得靠正确用眼　　1、正确的用眼姿势　　做好“三个一”能让眼睛视轴保持正常距离，有助于保护视力。即：在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸，看书时眼与书本的距离要保持一尺。　　2、经常锻炼　　经常锻炼能增强血液循环和新

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