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保护眼睛 远离伤眼睛的10种习惯
护眼知识

保护眼睛 远离伤眼睛的10种习惯

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　　1、盯着电脑看　　正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。　　因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。　　2、睡前不洗脸　　经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前

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