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吃生姜御寒暖身排毒气 冬季减肥很容易

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吃生姜可增强消化功能，消除腹胀、腹泻、腹痛等问题，冬季吃生姜可促进血液循环，带出体内毒素和寒气。另外，它还是减肥能手，其含有的姜辣素可促进消耗卡路里，一日三餐都吃生姜减肥，不但暖身还使新陈代谢活跃起来。飞华健康网为你推荐几款由生姜制成的美食，虽然生姜口感辛辣，但与其他美食搭配，口感便得到提升，这也是

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