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春天吃什么减肥？三种水果吃了就瘦
四季养生

春天吃什么减肥？三种水果吃了就瘦

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过完年，冬天囤积的脂肪又到了见不得光的时候，身上留下的赘肉的痕迹，又到了减肥的时候了!了解这些食物的热量，懂得选择，在无需节食的情况下就可以轻松的达到减肥的效果。天然花生酱也能减肥你家里的厨房有花生酱吗?最好是购买全天然的品种噢。你会注意到这种花生酱上会有一些液体，通常比含有糖，盐和其他成分的花生酱

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