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合理的饮食是小孩营养物质吸取的关键，而在寒冷的冬季里，妈妈更要做好孩子饮食保健。那么小孩子冬季吃什么好?下面健康之家小编带您去看看小孩子冬季吃什么好?小孩子冬季进补有什么禁忌?小孩子冬季吃什么好1、小孩子冬季吃什么水果1.1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果

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冬季吃什么补肝?肝脏是人体的重要内脏之一，担任着排毒工作。肝脏不好容易导致食欲不振，头昏耳鸣，全身发黄等现象。那么，冬季吃什么补肝呢?冬季吃什么补肝1、冬季大枣泡水喝补肝俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。红

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新生儿护理中，最让新手爸妈手忙脚乱的就是给新生儿洗澡了，尤其近日气温不断下降，一不小心就容易让宝宝感冒。怎样给新生儿洗澡才最安全呢?你有把握做好吗?下面健康之家小编会给大家做详细介绍。做好准备工作1、准备好浴盆(配套网垫)、浴巾、沐浴液、换洗衣服、棉签、包裹用的毛巾毯及其润肤油等。2、打造暖冬好浴室

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肝脏是人体的排毒器官，起着很重要的作用，即使在寒冷的冬季也是要保护好肝脏的，那么冬季养肝吃什么好呢？下面健康之家小编为您带来了冬季吃什么养肝？冬季吃什么水果养肝？冬季吃什么养肝1、常吃绿色食品绿色食品是保肝养肝的最佳选择,例如:香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,对于加强肝病病人机体免疫功能

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老年人到了冬季变得很脆弱，有可能老年人到了冬季就不愿意出门了，走入了冬季养生误区。下面健康之家小编带您去看看老年人冬季要警惕什么误区?老年人冬季养生的6个误区。年人冬季要警惕6个误区不出门天气变冷后，很多老人宅在家里，不爱出门，也不爱运动，之前长期坚持的散步都放弃了。但其实，多出门活动才能增强抵抗力

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经常喝红酒可以美容，那么冬季喝红酒有什么好处呢?冬季喝红酒要注意什么?下面健康之家小编为您带来了冬季怎么喝红酒?冬季喝红酒有什么注意事项?冬季怎么喝红酒一般来说，葡萄酒最怕热量，饮用的时候绝对不能加热，不然它就会失去馥郁的果香和清新的口感。不过到了寒风呼啸、冷雨飘飘的冬天，如果直接饮用葡萄酒，有些人

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一般我们都会觉得是女人特别怕冷，其实男人也是非常怕冷的，那么男人冬天手冷要怎么调理呢?下面健康之家小编带您去看看男人冬天手冷怎么办?男人冬天手冷要如何调理?男人冬天手冷要如何调理1、运动一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体

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我们都知道，冬天气候干燥，很容易上火。那么冬天上火怎么办，冬天上火喝什么茶可以降火呢?下面健康之家小编将为大家详细介绍降火的蔬菜水果和茶饮，希望对大家有用!冬天上火怎么办多喝白开水喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因&

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冬天气候干燥，产生静电是很正常的事，但是一般人都觉得静电的危害不大，其实静电有时是可以杀人的。下面健康之家小编带您去看看冬天如何预防静电?静电的危害有多大?静电不只电人，甚至可以杀人如果你在电梯间见到有人按下按钮突然惊叫跳开，放心，不是闹鬼，而是静电。静电有多大危害?在冬天，它四处为祸人间。梳头发时

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火锅在寒冷的冬季特别的受欢迎，但是很多人在冬季吃完火锅之后容易上火，那么冬季要怎么吃火锅才能不上火呢?下面健康之家小编带您去看看冬季如何吃火锅不上火?冬季吃火锅有什么需要注意的?冬季如何吃火锅不上火1、火锅汤中放入莲子芯莲子芯有祛火清心的作用，吃火锅时可以在汤中适量放入，同时还可以将其研磨后加入调料

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很多人到了中老年很容易发胖，太胖了可能会引起三高，对我们的健康有影响，所以中老年人是最需要控制体重的，那么中老年人在冬季要怎么减肥呢?下面健康之家小编为您带来了中老年人冬季吃什么能减肥?中老年人冬季减肥饮食原则。中老年人冬季吃什么能减肥1、吐司它是早餐最常见的主食之一,品种许多,又能够做多种改变,但

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燕窝是特别受欢迎的一种补品，可抗衰老治病和美容养颜，那么在冬季吃燕窝有什么好处呢?下面健康之家小编为您带来了冬季吃燕窝的好处有哪些?冬季吃燕窝有什么禁忌?冬季吃燕窝的好处燕窝具有抗衰疗病、摄生自养的功效,可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂,加冰糖再炖溶,早晚服之,可治疗老年慢性支气管炎、

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冬季护胃的注意事项有哪些?冬季来临，养胃很关键，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的养胃。俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。小编告诉你冬季护胃的注意事项有哪些。冬季吃什么对胃好1、红薯栗子排骨汤红薯性平,味甘,补脾益气。医生记载:红薯“补中,暖胃,肥

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大蒜是我们生活中常用的一种调味品，虽然大蒜的味道比较冲，可是在烹饪中却是必不可少的，那么在寒冷的冬季吃大蒜有什么好处呢?下面健康之家小编为您带来了冬季吃大蒜好吗?冬季吃大蒜有什么好处?冬季吃大蒜的好处1、大蒜中所含的一种微量元素硒的含量在大蒜中是非常的丰富的,它可以抑制和预防各种肿瘤对我们人体的侵害

四季养生 2021-10-22 1131 0

十一月份差不多已经是冬季了，冬季的螃蟹仍然美味，那么你知道十一月份吃什么螃蟹吗?下面健康之家小编带您去看看十一月份吃什么螃蟹?十一月吃公蟹还是母蟹?十一月份吃什么螃蟹1、大闸蟹想吃到真正肥美可口的大闸蟹，应该是在10月中旬到11月之间。10月的母蟹蟹黄浓郁饱满，肉质鲜甜，一口下去唇齿留香。而11月的

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孕妇在怀孕期间要多注意营养的补充，对于孕妈妈来说，多吃水果对胎儿有很多的好处，那么在寒冷的冬天，孕妇吃什么水果好呢?下面健康之家小编为您带来了孕妇冬季吃什么水果好?孕妇冬季吃水果要注意什么?孕妇冬天吃什么水果好1、苹果苹果能够给准妈妈带来丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等营养。准妈妈多吃苹果

四季养生 2021-10-21 144 0

在冬天，天气比较干燥，很多人都会出现皮肤瘙痒的症状，这是很常见的一种现象。冬天皮肤痒会很不适服很难受，那么冬天皮肤痒是什么原因呢?下面健康之家小编会给大家做详细介绍。冬天皮肤痒是什么原因天气干燥引起冬季皮肤瘙痒是干燥惹的祸。因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少

四季养生 2021-10-21 1009 0

到了冬季人们就开始进补，每天大鱼大肉的吃，身体里边都是毒素，那么冬季排毒的食物有哪些呢?下面健康之家小编带您去看看冬季吃什么水果排毒?冬季哪些食物能排毒?冬季吃什么水果排毒1、柠檬可以排毒每日一杯柠檬水,白皙肌肤轻松有。富含维生素C的柠檬,不仅是美白护肤的佳品,还是排毒珍品。在日常生活中,每天喝一杯

四季养生 2021-10-21 579 0

冬天是一个感冒多发的季节，很多人在不知不觉中就感冒了，所以冬天我们不仅要注意保暖，还要做好预防感冒的工作，多吃一些健康的食物来增强身体的体抗力。冬天感冒可以喝汤来缓解症状，那么，冬天感冒喝什么汤好呢？跟健康之家小编一起来看看吧。冬天感冒喝什么汤菠菜猪肝汤材料：菠菜，猪肝，姜片，适量猪油和食盐做法：将

四季养生 2021-10-21 351 0

寒冬就要来临了，很多人都在准备买羽绒服了。有些朋友在问小编买白鸭绒的羽绒服保暖吗？还有人在问白鸭绒羽绒服怎么洗？这些问题把小编问住了。现在健康之家小编就来跟大家一起来看看吧。白鸭绒羽绒服保暖吗羽绒分为绒和毛片，绒主要指鹅(鸭)肚皮下的那片毛绒，毛片则会带一些梗。羽绒的种类和篷松度也是1个因素，今朝的

四季养生 2021-10-21 1004 0

冬天如何温暖科学的坐月子是每个新妈妈们最关心的事情，冬天坐月子除了饮食上还有什么是需要注意的呢?下面健康之家小编带您去看看冬天坐月子吃什么最好?冬天坐月子要注意什么?冬天坐月子吃什么最好红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。而且红糖还含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家

四季养生 2021-10-21 123 0

冬季是咳嗽的高发季节，很多人一到了冬季就开始咳嗽了，所以冬季就应该多吃一些止咳润肺的食材，那么冬季咳嗽吃什么好的快呢?下面健康之家小编带您去看看冬季吃什么蔬菜止咳润肺?冬季咳嗽吃什么好的快?冬季吃什么蔬菜止咳润肺1、冬季止咳润肺的蔬菜1.1、冬季吃白萝卜止咳润肺“冬吃萝卜夏吃姜&rdqu

四季养生 2021-10-21 400 0

榴莲好吃，也要注意季节，其实冬季寒冷，而榴莲性热,可以活血散寒，那么冬季吃榴莲好不好呢?下面健康之家小编带您去看看冬季吃榴莲好不好?冬季怎么吃榴莲不上火?冬季吃榴莲好不好1、冬季吃榴莲的好处营养学专家认为,榴莲性热,可以活血散寒,能改善腹部寒凉的症状,促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;更能缓解痛

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冬季到了，头发也越来越干燥了，头皮屑等问题也更加严重了，这让长头发的女生很是困扰啊，那么冬季如何护发呢?下面健康之家小编带您去看看冬季如何护发?冬季护发小常识。冬季要如何护发首先，我们必须选对一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材质的梳子就别用了，干燥的冬季，塑料梳子特别容易起静电。平时随身必

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女性在坐月子的时候有很多讲究的，尤其是在穿衣上，要注意保暖，那么冬天坐月子该穿什么衣服呢?下面健康之家小编带您去看看冬天坐月子穿什么衣服?冬天坐月子穿什么鞋好?冬天坐月子穿什么衣服穿衣以舒适宽松为主衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一