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冬天无花果怎么吃 如何挑选新鲜无花果

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很多人都吃过无花果，无花果营养丰富，有降血糖、抗癌的功效，还能润肠通便，含酸量低，男女老少适宜。那么冬天无花果怎么吃？如何挑选新鲜无花果？和健康之家小编一起来看看吧。冬天无花果怎么吃1、无花果可以直接洗净新鲜吃这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净,把绿色的果皮剥掉,直接食用

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