胃不好的人，这几种食物还是少吃为好
胃部是我们平常很重视的重要器官，可是生活中如果常有暴饮暴食、爱食用生冷食物、三顿不按时吃等习惯的人，更易患上胃病。而一旦患上胃病，胃痛、反酸、恶心、呕吐等症状更是如影随形，很影响我们的生活和工作。胃不好，多由于饮食习惯引起的，所以，胃不好的人，这几种食物还是少吃为好，否则不利于胃部的健康。1、汽水汽
肝不好的人，这几种食物再喜欢也要少吃
肝脏的健康，近年来越来越被受到重视，的确，肝脏作为我们的重要器官，一旦发生病变如引发肝炎、肝硬化、酒精肝等，都会很伤害我们的健康，且也易增加家庭负担。肝脏的好坏，与平时生活中的习惯非常有关联，常熬夜、常大量喝酒、吸烟，或者是常吃一些易伤害肝脏的食物，都是诱发肝病的根源，所以，想要肝好，就要改正这些不
很多有高血压的人不知道，长期睡不好，会让血压突然升高
“秋老虎”持续发威，同时还有秋季的干燥。心脑血管疾病患者进入了“多事之秋”。不少人因为天气炎热，而出现血压升高，甚至引发心脑血管意外发生。心血管科专家指出，冠心病、中风、高血压患者一定要注意多补充水分，在饮食、运动和休息等方面注意生活细节，平稳度秋。长
国庆出游，遇到“旅游病”怎么办？
国庆长假将至，我们如何应对旅游中出现的意外呢？出游中常见的“旅游病”及相应的预防措施。●腹泻腹泻、拉肚子可算是最常见的胃肠道“旅游病”了，统计表明约30%的旅游者会发生腹泻。主要是旅行疲劳、精神紧张、饮食不当、气候变化等引起。建议：旅游时要格外注意饮水
巧吃辣味不上火
嗜辣的mm相信有不少，但是看着麻辣香锅、水煮鱼、辣烤鸡翅等等辣味，相信口水就不停的流，但是却不敢轻易尝试，生怕一个管不住嘴就会让自己上火满脸起痘。辣椒中含丰富的维他命E、C，此外还含有只有辣椒才有的辣椒素，而在红色、黄色的辣椒、甜椒中，还有一种辣椒红素(capsanthin)，有很好的抗氧化作用，因
痛风的人不能吃的食物，少吃一口、少痛一次
痛风是一种嘌呤代谢引起的疾病，简单来说就是我们食物中含有大量的嘌呤物质，导致吸收比代谢的多，就是代谢异常。嘌呤代谢异常，导致尿酸不能排泄出去，尿酸越高、越容易引起痛风。痛风患者发作的时候，最明显的感觉就是疼、非常疼，在关节的位置就是像被老虎咬了一样。所以，为了痛风患者少发作，减少疼痛，最好的办法就是
大枣能补血补气，但这些食用误区要警惕
大枣是补血补气的佳品，营养价值非常高，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在众多水果中名列前茅，素有“维生素王”的美称。大枣的吃法多样，可以直接生吃，还可以拿来泡水喝等等。但是要注意，大枣虽好，但也是有食用误区的。一、并非所有
头发太油怎么办
如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。今天我们就来学习一下油性发质在饮食上如何保健。油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有
痔疮可以吃枸杞吗 专家：最好不吃
痔疮可以吃枸杞吗中医认为，痔疮的发病因素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。而枸杞性甘温，会增加湿热。《见闻录》曰：“色如烟尘者，湿也”指出了无论内伤饮食，恣食肥甘，还是久居湿地，均可使湿热蕴阻肛门，经络阻隔，气血凝滞，而诱发痔疮。所以当你得痔疮的同时有舌苔厚腻、大便粘腻、消化
三高人群喝什么？三高人群食疗偏方
很多人常感觉浑身不舒服，但在医院检查结果都正常，我认为问题出在活动太少了，气血不畅，才导致了一连串的富贵病。对于三高患者，我推荐一个保健酒处方：洋葱葡萄酒。干红葡萄酒5瓶、洋葱头0.75千克。将5瓶干红(7.5升)倒入容量10升的玻璃瓶中，加入洋葱(洗净、晾干、切片)，泡10~15天后，过滤去渣即可
肠胃不好不能吃什么？
对于肠胃不好的朋友，饮食上有很多要注意的，很多食物是不能吃的，像辛辣、冷饮等食物吃了只会加重肠胃的负担，因此肠胃不好的朋友一定要遵循一定的饮食规则。那么肠胃不好的人不能吃什么呢?肠胃不好不能吃什么1、辛辣食物很多人无辣不欢，但是对于肠胃不好的人来说。辛辣食物对肠胃是有非常大的刺激的，会刺激胃粘膜，有
木耳不能和什么一起吃？木耳搭配什么食物最好
木耳是一种很常见的菇类，它的营养价值也非常高，吃木耳对人的健康帮助还是很大的，但木耳也有饮食禁忌。木耳不能和什么一起吃?木耳搭配什么吃最好呢?关于木耳的相关常识我们一起了解下吧!木耳不能和什么一起吃1、木耳不能和萝卜一起吃木耳和萝卜都是寒性食材，而且两者一起食用容易导致皮炎，因为木耳中含有一些过敏源
吃螃蟹的禁忌 螃蟹不能和什么一起吃
螃蟹是很多人都爱吃的一种海鲜食物，关于螃蟹的做法有很多种，而且一直深受大家的喜爱，但是吃螃蟹也是有禁忌的，螃蟹不能和什么一起吃呢?关于吃螃蟹的禁忌一起来了解下吧!吃螃蟹的禁忌1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因
什么时候不能喝咖啡？六种情况喝咖啡伤身
咖啡我们生活中常见的一种饮品，很多人用它来提神，其实喝咖啡有好处也有坏处，所以大家一定要正确喝咖啡。你知道什么时候不能喝咖啡吗?这六种情况千万不要喝咖啡，小心伤身。什么时候不能喝咖啡1.饱餐后喝咖啡喝得食管狭窄咖啡和“返流”有何关系?咖啡中的咖啡因会刺激食道下端原先该紧闭的括
喝饮料有哪些危害？常喝饮料的九大危害要重视
饮料虽然好喝，但毕竟含有化学物质，因此常喝饮料对身体是没有好处的，尤其儿童一定要少喝饮料。那么，你知道喝饮料有哪些危害吗?过量喝又会导致什么后果呢?下面就一起看看喝饮料的危害吧!喝饮料的危害1、易越喝越渴有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在
盐吃多了有什么坏处？吃太咸要小心十种病
盐是我们生活中必备的调味品，做菜时盐都是必须添加的。但是盐也不能多吃，吃多了对身体是有伤害的。那么盐还多了有什么坏处呢?小编告诉你平时吃太咸要小心十种病!盐吃多了有什么坏处1、胃癌：美国癌症协会对40000多名40-59岁的中年人进行了长达11年的膳食调查发现，食盐摄入过多，盐分过大的食物会降低胃中
龙虾哪些部位不能吃？哪些人不宜吃龙虾
龙虾是我们生活中常见的海鲜，很多人都喜欢吃龙虾，尤其是夜宵时吃龙虾是再美不过的事了。龙虾虽好吃，你知道龙虾有哪些禁忌吗?龙虾哪些部位不能吃?哪些人不宜吃龙虾呢?龙虾哪些部位不能吃1、小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。小龙虾的虾头部分千万不能食用。更不能生吃，严
感冒能吃鸡蛋吗？感冒期间五种食物不能吃
感冒是一种常见的疾病，感冒期间的饮食是非常重要的，感冒时期一般都比较脆弱，千万不能大补，这样只会使感冒加重。那么，感冒能吃鸡蛋吗?感冒期间哪些食物不能吃呢?下面就一起看看感冒期间不能吃的五种食物!感冒能吃鸡蛋吗感冒发热是不宜吃鸡蛋的。首先，发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，因此，人体的消化
什么人不能吃醋？四类人要慎吃醋
醋是我们生活中常用的调味品，很多时候炒菜都会加上醋，醋具有提鲜的作用，很多人饮食上都离不开醋。但是，醋也是有禁忌的，生活中一些人是不能吃醋的，否则会对健康造成伤害，那么什么人不能吃醋?什么人不能吃醋1.对食醋过敏者食醋也是一种食物，每个人的体质都会不同。当然不另外，也有对醋过敏的人群存在，这些人应该
鲜枣吃多了会怎样？枣子一天吃多少好?
枣子是我们生活中常见的水果，刚出来的鲜枣很多人也喜欢吃，到了这个季节，冬枣也开始上市了，它的味道香甜可口，多数人都很喜欢吃。枣子虽然好吃，但也不能吃太多，鲜枣吃多了会怎样呢?枣子一天吃多少好?鲜枣吃多了会怎样过量多吃鲜枣会伤脾胃，为什么这么说呢，主要是因为鲜枣不易被消化。鲜枣和其他水果相比而言，水分
备孕期间哪些食物不能吃？
女性备孕期间的饮食也是非常重要的，如果不加注意，很可能导致腹中的宝宝不健康，虽然此时腹中还没有宝宝，但后期还是会有影响额!那么备孕期间哪些食物不能吃呢?备孕常见的哪些食物不能吃?备孕不能吃什么食物1、人工食品食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的
六种蔬菜生吃没营养还有毒
很多蔬菜都是可以生吃的，而且生吃的营养比煮熟的营养更好，但并不是所有蔬菜都适合生吃，一些蔬菜是不能生吃的。那么，哪些蔬菜不能生吃呢?这些蔬菜生吃有什么影响吗?这是我们生活的常识，大家一定要了解下!哪些蔬菜不能生吃富含草酸的蔬菜菠菜、苋菜、欧芹等蔬菜含有大量的草酸，而草酸会与钙结合形成草酸钙，进而影响
橘子吃多了易上火！一天吃几个最好？
橘子是秋冬季比较常见的水果，这种应季水果很多都喜欢吃，吃橘子不仅能缓解口渴，还能补充人体所需的维生素。橘子虽然好吃，但吃多了容易上火，所以一定要控制，那么橘子一天吃几个不上火呢?橘子吃多了上火吗中医认为，橘子是温性食物，有祛寒聚阳的功效，多吃易上火，多吃会出现口舌生疮，咽喉干痛，大便密结等症状，所以
蔬菜营养丰富，白癜风患者都可以吃吗？
蔬菜营养丰富，白癜风患者都可以吃吗?1.对于生活中极为普通的菠菜，白癜风患者是不宜吃的菠菜的。虽然菠菜含有比较丰富的维生素，但也含有草酸，草酸能和人体血液中的化学物质发生作用。而且菠菜中大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。因此，菠菜是阻碍治疗、加重病情、扩大病状、使病变长期不愈的因素之一。2.富
糖友可以吃的低糖水果你知道几个？
有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。因为水果中的糖最容易导致肥胖，因此对于低糖水果有哪些大家必须要了解，以免因为糖的过分摄入而诱发肥胖。尤其是高血糖患者，更要知道低糖水果有哪些，以免不小心摄入过量的糖分，从而导致血糖升高。1、柚子在平时生活中适当多