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健身方法

专家推荐芹菜美味又瘦身的吃法

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芹菜营养价值很高，含有大量的纤维素，常吃芹菜不仅可以消脂排毒，还有降血压等保健作用，但有时芹菜的口感并不是很好，专家推荐了以下三款芹菜减肥食谱，美味又瘦身。>>>专家推荐：最清肠的速瘦食谱醋拌香芹主料：芹菜300克。调料：浙醋、白糖、盐、味精、辣油、生油各适量。做法：1、芹菜去叶，切去根，然后切成4

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