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性生活后女性如何给身体做保健 可以试试这几件事

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运动有益健康,而房事就是男女最喜欢的运动。今天小编就给大家分享下女人房事后怎么做可以保健身体,下面一起来看看吧。1、享受阳光浴如果爱爱的时间在白天,那么比起倒头睡觉,更建议你穿上舒适的衣服,到室外享受一下阳光浴。来自大自然的天然能量,不仅能激活你全身的免疫细胞,还能让你体内的交感神经与副交感神经更加

如何判断自己纵欲过度?过度性生活有哪些症状
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如何判断自己纵欲过度?过度性生活有哪些症状

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很多新婚夫妇都会出现无法控制自己性生活的情况,但过多的房事后就会发现自己全身无力。性爱过度会引起什么问题呢?头痛一项研究表明,性爱过度的男女双方都会因为房事期间脑部血压升高而产生“劳力性头痛”。性头痛一开始就是隐隐约约的症状,随着性高潮的到来,症状会变得更加明显。如果你经常头痛的话,通常会持续几分钟

如何提升夫妻性欲 可以试试这些运动
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如何提升夫妻性欲 可以试试这些运动

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研究表明,经常锻炼的夫妇比不经常锻炼的夫妇性生活质量高得多。其中,女性锻炼的更好。什么运动可以让性生活越来越和谐。有哪些促进情侣性欲的运动?1.跑步一半以上热爱跑步的人都说跑步会让她更有活力。跑步不仅能促进心脏和血液的循环,还能显著提高女性的性欲。2.滑冰滑冰对提高人的肺活量非常有效。要知道,肺活量

如何衡量性生活频率是否健康?衡量性生活频率的标准
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如何衡量性生活频率是否健康?衡量性生活频率的标准

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许多夫妇会有一个问题,性生活的频率多少才健康?好像总是把握不住那个度,下面来看看夫妻生活几天一次。从生理的角度来看,无论是男性还是女性,只要有欲望,就可以做爱。只要是自愿的,就没有必要考虑跟上次性生活的间隔。如果性生活如此定期,原本的乐趣就会消失。一般来说,20-30岁的时候,每周做三次性生活;30

经期性生活的危害你必须知道 经期同房是否会怀孕?
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经期性生活的危害你必须知道 经期同房是否会怀孕?

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经期进行性生活危害极大,可引起多种妇科病,导致感染等。月经期间进行性行为是否会怀孕?经期怀孕的机率很小,但这并不意味着一定不会怀孕。由于一些妇女的排卵非常不规律,很可能是在月经期间开始排卵。若月经时间比一般月经时间长,且排卵日期与月经间隔较近,则在月经期间很可能怀孕。通常,女人来月经的时候,就是第一

男性性欲低下是什么原因导致的?注意一些药品也会影响性欲
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男性性欲低下是什么原因导致的?注意一些药品也会影响性欲

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引起男性性欲低下的因素有多种,如慢性疾病、精神心理因素、药物因素、雄激素水平低等,其中以精神心理因素最为突出。男人性欲低下的原因1、心理压力心理与心理压力当今社会,生活节奏快,竞争激烈,工作压力大,人际关系复杂,给成年男性造成了很大的心理压力,特别是那些心理素质差,精神紧张,易焦虑抑郁交织,反复出现

女人性无能时的症状有哪些 如何面对性无能
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女人性无能时的症状有哪些 如何面对性无能

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女人也有性无能吗?性无能是指女性有正常的生理需求,但不能过性生活。性生活会感到全身不舒服或颤抖,甚至昏厥。女性性无能具体有哪些症状呢?1.气血两虚。许多症状是身体虚弱,久病初愈或过度思考的人。这些人性欲冷淡,难以感受到快感,脸色变黄,皮肤状况差,嘴唇变白。2、肾阴损失虚弱。大多数是长期疾病伤害阴律的

性生活前喝水好吗?要做哪些准备
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性生活前喝水好吗?要做哪些准备

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在开始一段新生活之前可以做很多准备,准备好的话,性爱的体验会更好。性爱之前喝水的好处很多,具体有哪些呢?性生活前补水,会让人的身体状况更好。性爱就像是一种身体运动,在进行运动的时候不能是缺水的状态,房间里也是如此。缺水时,会直接影响供能和排泄体内的代谢物,更少的情况下,会导致性欲下降。缺水不仅会导致

假期怀孕几率更高?如何增加受孕几率
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假期怀孕几率更高?如何增加受孕几率

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春节不仅有充足的食物,还能放松身心,享受更完美的性爱。所以很多人认为春节假期怀孕率比较高,那么如何才能更容易怀孕呢?从女性生理期的特点来看,女性每个月都有一个排卵期,排卵期是根据月经周期来计算的,也就是在月经后的第8天到第15天内,这是对于月经周期正常的人的一种估算方法。在此期间,女性可以更加注意休

如何保持夫妻生活永远性福 不要强迫对方发生关系
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如何保持夫妻生活永远性福 不要强迫对方发生关系

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幸福的婚姻离不开和谐的性生活,尽可能多地倾注爱、依恋、亲密、关心在性生活中,婚姻可以持续很长时间。那么,如何让夫妻生活永远幸福呢?1.注意外生殖器的清洁因为女性外生殖器会积存一些分泌物,男性外生殖器包皮下也会积存一些分泌物。这些分泌物往往是细菌繁殖的地方。如果不及时清洗,会相互传染。2.注重个人卫生

性生活后要注意哪些事情?小心引发这些疾病
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性生活后要注意哪些事情?小心引发这些疾病

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享受完性生活后,会感到疲劳,有的会倒下睡觉,有的会马上洗澡,有的会马上小便,这些习惯到底好不好呢?性生活后不能做什么?1.不能马上洗澡一在激烈的性生活后,每个人都会出汗。如果全身都出汗或沾有精液和润滑剂,会选择洗澡。但是,实际上性爱的兴奋感还没有过去,性爱后马上洗澡会引起呼吸等症状。如果是洗冷水澡就

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怎样让妻子不再性冷淡 找出性冷淡的原因

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老婆对性生活不敢兴趣,相信每个男人遇到这个问题都会头疼。今天小编就给大家讲讲老婆对性生活不敢兴趣怎么办,下面一起来看看吧。女性性冷淡是哪些原因造成的?1、药物偷走性欲加州性医学专家迈克尔·克里奇曼博士表示,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议,问清药物副作用,并采取

中老年人也需要性生活?但这些因素在打扰
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中老年人也需要性生活?但这些因素在打扰

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许多人认为中老年人对性生活的需求逐渐下降,甚至不能做爱。但事实上,中老年人也需要性生活,性生活的次数随着年龄的增长而减少,但是每个月都需要性生活,适当的性生活不仅能使中老年人的身体健康,还能促进夫妻间的感情。在做爱之前,许多中老年夫妇会先洗澡,但一些专家认为洗澡会影响他们的性欲。一般来说,最好在洗完

性生活和谐的5个标准,你达标了吗?
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性生活和谐的5个标准,你达标了吗?

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每对夫妇都希望能维持和谐的性生活,在性生活中能让身体和心理都得到满足,关于性生活的和谐还有标准,不妨来测试一下你们的性生活是否和谐。1.性爱和谐的标准是什么?能使双方都达到满意。性爱不仅仅是满足于自己,更重要的是让对方得到快乐,这样才能从对方的快乐和满足中得到某种快乐。部分人群为了能在床上展现自己的

做爱能增强大脑功能?5大好处该了解了
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做爱能增强大脑功能?5大好处该了解了

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性是一种本能的冲动,因为只有通过夫妻的性生活,去更好地释放,经研究发现,有规律的性行为能对脑细胞产生积极的影响,不仅能减轻压力,还能改善记忆,缓解偏头痛症状。性爱对大脑有什么影响吗?1.有能力抗抑郁经调查显示,女性如果接触过男性精液,就会减少40%的抑郁风险,因为精液中含有大量能抗抑郁的化合物,如前

除了经期都能同房吗?这几个时期也要注意
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除了经期都能同房吗?这几个时期也要注意

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女人在生理上很特殊,特别是在经期的特殊时期,很多人都会经历。在特定的时期内,女性不可能发生性关系,这是因为在这个时期内,她们的身体很虚弱,对她们的健康非常不利。除经期外,女性还有三个时期不能进行性生活。一、经期经期禁止性生活在经期,妇女的身体抵抗力下降,子宫内膜也受到损伤。这时发生性关系,很容易把细

性爱有好处,但一定要注意卫生
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性爱有好处,但一定要注意卫生

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男人和女人最亲密的行为就是性,健康的性生活方式可以让双方都感到放松,是有益双方身心健康的。但在做爱前一定要注意清洁卫生,以免身体的某些部位受到伤害。在做爱之前应该洗哪些地方?性交前必须先刷牙性爱之前,男女双方必须要刷牙,如果不刷牙,嘴里就会喷出臭味,接吻时就会引起对方的反感,从而打消继续性爱的念头。

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男人性欲不高是什么原因?可能是缺锌

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男性如果出现性欲不高的情况的话,很有可能是由于日常的一些饮食习惯和生活的不良作息而导致的。具体的我们一起来了解下!男性性欲不高是什么原因呢?在日常生活中,男性如果经常饮酒并且经常性的食用糖分高的食物,是会消耗掉体内的锌元素的。有调查表示,在我国有三分之二的男性体内是缺锌的,男性缺锌最直接的表现就是会

长期禁欲竟会引起性无能!长期禁欲的危害有哪些
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长期禁欲竟会引起性无能!长期禁欲的危害有哪些

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禁欲既有好也有坏。对于两性来说,长期禁欲不是好事,短期禁欲比较好。否则,对夫妻感情和个人身体有害。长期禁欲的缺点是什么?1、心理上,男性自身的欲望比较强。强迫自己禁欲的话,会引起严重的感情疾病。2、年轻人禁欲的话,可能会增强性欲,增加幻想。结果会导致不能集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等疾病,疾病

初夜太疼了?可能是这几点没做好
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初夜太疼了?可能是这几点没做好

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在初夜,许多人觉得润滑够了,却很难进去,进去时很痛,感觉可能对方的尺寸太大了。结果表明,初夜痛并不一定是男孩太大了,也可能是女孩太小了。当然还有很多女生尺寸不太紧,各种情况都有。一般而言,无经验的女生阴道入口可能较窄,同时性交双方都有紧张和焦虑,性交很可能失败。有时最初的疼痛不仅仅是由于膜部,入口狭

纵欲过度危害大 如何判断是否纵欲过度
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纵欲过度危害大 如何判断是否纵欲过度

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性对于情侣或者情侣来说是很常见的,一些有强烈性需求的人会发生的更频繁,很容易纵欲过度。那么,如何判断是否纵欲过度?1.腰痛。如果一个男人性生活过多,他的腰骶神经和关节没有得到充分的休息,如果他一直频繁的打架,久而久之就会造成腰骶关节劳损或者腰肌损伤,腰痛也就不足为奇了。2.头疼。很多人认为性主要是下

女性必看!长期没有性生活竟会有这些危害
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女性必看!长期没有性生活竟会有这些危害

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性是人的本能。正常成年男女都有这种需求,但是很多情侣因为各种原因不能发生关系。女性长时间不做爱会有什么危害?1.长期缺乏性生活会导致性器官功能下降。对于女性来说,如果长期保持规律的性生活,会增加阴道的湿润时间。一般来说,女性接受性刺激时,阴道内壁会变湿,以起到润滑作用,避免性疼痛。2.女性的免疫系统

无节制的性爱会对身体带来哪些影响 对男女有不同的影响
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无节制的性爱会对身体带来哪些影响 对男女有不同的影响

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和睦的性关系是夫妻间的调味剂,但有句话叫“物极必反”,什么事都做得过火了,就像性生活一样,次数过多会对身体产生不良影响。经常性爱,男性精子排泄过多,饮食不能及时补充精气神,导致男性阳气不足,身体体质变差,免疫力下降,容易生病。也会出现全身无力,精神不佳的症状。长期无节制的性爱,使男性人性器官长期处于

这几类男性的性能力最容易下降 你中招了吗?
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这几类男性的性能力最容易下降 你中招了吗?

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在日常生活中,大多数人都不愿意承认自己的性能力差,特别是对一些男人来说,承认自己的性能力差更是等于否定自己的一生。但男性总有一天会衰老,性能力也会随之下降。哪种男性的性能力最容易下降?1、肥胖的男性许多人都知道,生活中的大多数中年男人基本上都会变得越来越胖,就好像所有人都无法避免中年发福。不过,轻度

水下性爱虽刺激 但安全性有待考量
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水下性爱虽刺激 但安全性有待考量

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到浪漫的地方旅行也许能使你更具冒险精神。奇特的景色、隐秘的瀑布泻湖、豪华的酒店套房、双人间热水浴缸、私人游泳池,这些都会吸引你来这里做爱。这就带来了一个问题:你能安全地在水下做爱吗?1、水下的安全性水里的性生活不成问题,如果你使用激素避孕法,可以进行输精管切除、输卵管结扎或者增压手术。但要记住,这些

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