两性健康 2021-02-26 424 0

90%的情侣晚上也会做爱，因为黑暗的环境可以给他们安全感，但也有很多年轻男女喜欢早上做爱，可以营造一天的好心情，同时燃烧激情。早上做爱有什么好处？1、加快新陈代谢的速度做爱相当于做一次剧烈运动。做爱20分钟就像慢跑40分钟，提高了全身血液循环和新陈代谢的速度，一定程度上放松了身体的四肢和肌肉。2、可

两性健康 2021-02-26 1191 0

在做爱之前一定要有足够的前戏来预热，如果没有前戏，很难进入好的状态，同时又无法达到高潮，因此前戏对于女性来说是必须存在的。女人想要什么样的性爱过程呢？准备浪漫的环境和浪漫的事物。每一个女人都想拥有美好的浪漫，不妨买一束花或一个小礼物，多花一点时间陪她们聊天，散散步，看电影，多给她们一个深情的拥抱。在

两性健康 2021-02-26 1920 0

性爱的融洽程度影响着家庭的和谐，每一个男人都想在床上展现出他们的雄风，但由于性爱时间较短而自卑。性生活时间短怎么办？对事物有正确的认识。认识性爱持续时间的问题，不要被书本和电影所误导，不要被宣传所误导，性爱过了30分钟不算正常，过了5分钟才算正常，不能以时间长短来衡量性爱是否和谐，只要能维持正常的性

两性健康 2021-02-26 1104 0

性爱过程中只要把握好男人的性敏感部位，就能抓住男人的心，提高性生活的质量，一般男人的性敏感部位主要有嘴唇、胸部、脊椎、阴茎和下腹部等。所以，男人的性敏感部位都有哪些呢？一、私处男人的私处是性快乐的中心，男人的朋友主要依靠上身来思考和判断，而下身则承担着从性生活中获得的快乐。男人可以在做爱之前抚摸或亲

两性健康 2021-02-25 55 0

性爱是很美好的，但也有一部分人对性爱生活会产生错误的理解，最终影响到性爱的和谐，导致夫妻感情破裂，看看是不是进入了性爱的误区。1.性生活时间越长越好。大多男人认为，性生活越久，就越能让女人拥有性欲，其实这是错误的。只要在性爱的时候让心理和生理得到满足，就说明性生活和谐了。性爱时间的长短主要取决于夫妻

两性健康 2021-02-25 491 0

如今的社会很开放，有些大学生开始有了性生活，大学期间精力比较旺盛，如果没有节制的生活，会给身体带来严重的伤害，一定要把握好正常的同房频率。过多的性生活有哪些危害？1.降低身体抵抗力，降低生育能力。维持和睦而有规律的性生活就能提高性的抵抗力和免疫力，如果性生活太频繁，就会消耗体力，降低抗病能力，最终诱

两性健康 2021-02-25 1517 0

如今年轻夫妇对性生活的质量要求越来越高，性是生活的调味剂，同时也能生育，在不同时期进行性生活所能带来的影响也会不一样，不妨具体了解一下，哪段时间的性生活最好？一.早晨。百分之九十的男士喜欢早起时进行性生活，因为经过一晚的休息，他们的精神状态会变得更好，早上也会有晨勃现象，此时女性的荷尔蒙也处于高峰，

两性健康 2021-02-25 324 0

运动对身体有一定的益处，选择不同的运动方式，也会给身体带来不一样的性福，下面为大家推荐5种运动方式，可以增强盆底肌肉的力量，让你的高潮更猛烈。1、臀桥。仰卧于床上，双膝弯曲，双脚直放地面，双臂置于身体两侧，掌心向下，身体慢慢抬起臀部，离开地面，直到膝关节与肩部呈直线，保持2秒左右，然后再慢慢回到床边

两性健康 2021-02-25 1158 0

很多男人在谈性生活的时候，觉得除了射精和过程之外，感觉最舒服最爽就是女人的呻吟，直接从听觉上就能带来刺激。很多人认为女人呻吟主要是为了提高性欲，但他们不知道呻吟中还有一些秘密。女性在性生活中呻吟的秘密有哪些？1、调整呼吸在性生活中达到高潮时，血液中的氧气量会减少，身体会进入轻度缺氧状态，这也会导致高

两性健康 2021-02-25 124 0

有些男女在性生活中总是喜欢出汗，让他们感到异常，担心身体虚弱，不敢随便性生活，但实际上性生活出汗分为生理性和病理性，不是疾病的原因，每个人出汗的原因不同，要根据原因采取措施。一、为什么性生活会出汗？1、生理因素性生活是剧烈的运动，在消耗体力的过程中新陈代谢加快，身体出汗很多，特别是夏天早上代谢和能量

两性健康 2021-02-25 192 0

性爱相当于运动，很多男女在做完爱后会因为出汗而感到粘腻而洗澡，但是很多由于洗澡时不注意而导致意外发生，所以做爱后洗澡虽然很重要，但是要也要注意一些事情才能避免伤害发生。性交后洗澡会不会引起男性阳痿？性生活进行性生活时，需要大量的血液流入海绵体才能坚硬挺拔，而性器官得不到足够的血液，很容易出现勃起功能

两性健康 2021-02-25 1561 0

夫妻生活不仅可以让彼此愉快，还可以增强感情，但也有夫妻在性生活中违反禁忌，影响性生活的快感，也影响彼此的感情。因此，有必要知道夫妻生活的禁忌是什么，并且在进行时避免与男女无关。那么，夫妻生活应该注意什么禁忌呢？一、头发不干直接上床大多数女性在睡觉前洗澡是很常见的，有些女性在头发潮湿的情况下直接上床，

两性健康 2021-02-25 1912 0

很多夫妻为了让宝宝顺利健康成长，在孕期选择禁欲，因此欲望积累的特别旺盛，所以想做好减轻相思之苦。那么，生完孩子后发生性行为，需要注意什么？1.什么时候可以做爱如果很久没有性生活了，自然会很渴望，所以很多人想知道这个问题，就是什么时候可以性生活？生完孩子后，子宫需要6~8周左右才能恢复正常。产后42天

两性健康 2021-02-25 638 0

性爱是一种很消耗身体能量的活动，尤其是那些在性生活中占主导地位的男人，他们在性生活结束后会呼呼大睡。性生活后倒头就睡，是有很多不良影响的。性交后睡觉有什么不良影响？1、感到十分疲劳许多男人都会有这样的疑问，明明性生活后马上上床睡觉来补充体力，但醒来时还是很疲倦。它不只是过度消耗体力所致，还涉及到神经

两性健康 2021-02-25 1456 0

有些人对性有很大的误解和偏见，受传统思想的影响避免性，结果结婚多年后也不能享受性高潮。因此，应该学习更多关于性的常识，避免在性生活中绕道而行。1.更换性姿势在性生活过程中，男性更换姿势是为了取悦女性伴侣，可以延长性生活时间，寻求更合适的性生活位置，同时提高性生活的刺激性，使性生活更加愉快。但是，男性

两性健康 2021-02-25 420 0

经过一场酣畅淋漓的性爱之后，许多男人都会觉得很放松，想抽一根烟，让自己更舒服。事实上，在性交后吸烟很容易影响男人的性能力，甚至会导致不举。性爱结束后做什么会导致性能力下降呢？性生活后马上就吸烟。甚至在电影里，男人们常常会在做完爱后，点燃一根烟，吐出一片雾气，看上去很舒服。性交时会消耗大量体力，血液流

两性健康 2021-02-25 725 0

和睦而适度的性生活，不仅能使双方的感情越来越好，而且有益于身体健康。但如果女人在性生活中总觉得很痛，那就会影响到性生活的和谐。女人在性爱过程中感到疼痛，也有可能是身体健康出现问题的表现。女人在性爱过程中总感到疼痛的原因是什么？1、男性过于粗暴紧张的性生活自然能使双方更兴奋，更投入，但必须把握好理性的

两性健康 2021-02-25 93 0

受到诸多因素的影响，许多女性长期选择了“禁欲”的生活方式。当性爱恢复时，会因为长时间没有性生活而出现许多问题，包括阴道狭窄，阴道干燥等，让人非常不舒服。女性要恢复性生活了，需要注意哪些方面？一、做好心理准备女人主动选择禁欲，都有自己的理由。恢复性爱就要打破原来的生活方式，需要勇气。假如未作好准备，在

两性健康 2021-02-24 1111 0

性专家介绍说，也许许多夫妇没有早上做爱的习惯，但是当男人早上醒来时，他处于最佳状态，而女人的身体在早上分泌的性激素最多，因此早上是做爱的最佳时间。实际上，除了这些能让你有更好的性经验的益处外，早晨的性生活还能带来意想不到的益处。1.可以代替户外晨练。也许你有早上跑步的习惯，因为你被灌输了早上运动有益

两性健康 2021-02-24 918 0

性生活中是夫妻感情的调味品，但由于封建思想的影响，人们对性生活的认识存在很大的误区，甚至降低了性生活的感受，为什么性生活不和谐？1.对性知识了解得太少了。无论男女，都必须知道如何在做爱的时候取悦对方，并用行动或语言来表达爱。在房屋时不要有太大的心理负担，放弃不必要的猜疑，直截了当地说出自己想说的话，

两性健康 2021-02-24 1423 0

一些关于性生活的疑问，经期能不能啪啪？许多人都说不行，为什么？要是经期期间月啪啪了怎么办？是否会对身体有影响？事实上，月经期间是可以的，但却不提倡，因为首先是在月经期间做爱，病菌容易进入子宫，而经血却很适合细菌生长，而且女性经期身体抵抗力也低。一旦感染就容易危害健康，导致不孕。经期同房会带来什么影响

两性健康 2021-02-24 2000 0

在进入绝经期后，女性雌性激素减少，阴道和生殖器官萎缩，性生活时疼痛，这些都会使她们拒绝进行性生活。但是长时间不进行性生活会影响女性的精神状态和睡眠，并增加阴道炎的风险。绝经期妇女的性生活需要哪些常识？1、使用润滑剂绝经后，女性阴道变得干燥，性生活时会有疼痛。试试使用润滑剂，让女性有健康舒适的性生活。

两性健康 2021-02-24 1904 0

青春期过后，男性的身体荷尔蒙和性征都在逐渐增长，这时性欲就会开始增强。而且在生活中也有发现，有些男人到了中老年以后性欲依然不减，性欲旺盛，而有些人到了中老年还没有达到这个程度，究竟男人的生理需求在什么时候会减少呢？男性生理需求何时开始减弱？一般来说，男性的性功能会在青春期后达到高峰，也就是20-30

两性健康 2021-02-24 1544 0

春天是四季之首，万物复苏，气象焕发，蓬勃生机。人们的思想意识和身体活动都要顺应自然变化，身心畅达的状态。这段时间的性生活应该比冬天多一些，至少不能过度地限制。适度地增加性生活，有利于人体各组织器官的代谢，有利于身体健康。一、保持平静和愉快的心情。春为肝经之主，肝气通畅，所以，切忌情绪过于激动或过于压