吃死大闸蟹的危害有哪些，秋季吃蟹这些禁忌千万不能忘！
我们都知道秋季是吃蟹的时期，也是大闸蟹上市的时节，所以很多人都会购买一些大闸蟹，来满足自己的口腹之欲，不过在秋季吃大闸蟹的时候，也有很多注意事项需要了解，比如在食用的时候会遇到的一些常见性问题，吃死大闸蟹会不会有危害，大闸蟹的食用有哪些禁忌等等，所以下面易网在线健康养生网就给大家整理了一些秋季吃大闸
四季养生
春夏交替，懂这些让你做养生路上的专家
正值春夏换季时节，早晚温差大，空气过于潮湿，不留神便会感冒。这个时分要留意保健身体，否则会湿气侵略人体，那么春夏替换需留意哪些事项呢?在饮食方面也更要注意。合理的饮食搭配才是保证健康的首要，下面就一起来看看春夏交替养生该注意哪些?开窗通风透气正值春夏替换，空气中有许多细菌流通，假如老是关门关窗，家里
春天养生从“头”开始,你的头好好吗？
讲到春季养生的诀窍，少不了“夜卧早起”“披发缓行”八个字。春季养发，对养生保健的裨益已经不用多说了。那么，养发的诀窍是什么?春天讲究“发宜常梳”中医认为，头为“诸阳之首”，中医推拿功法里也有一招叫做&ld
春天易上火咋办 这些妙方太棒了
东风一起，春天就到了，远山朗润，近水涨绿，一切都像刚揭掉屏保的样子，不禁让人一扫冬日的慵懒，胸腔里那颗久历寒冬的心脏也突然春意萌动，不过，福兮，祸之所伏也，春天让人赏心悦目的同时，也让我们忍受着春火带来的影响。春天易上火，怎么破……肝火上炎——多吃
春天吃这些胜过吃补药
春季生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒，气候很不稳定，除了要做好全身调节外，饮食调养也特别重要。中华中医药学会学术顾问温长路告诉《生命时报》记者，春季饮食应遵循 "杂合而食"的原则，巧配五味对健康大有裨益。究竟是哪五味呢?甜味补脾。肝属木，脾属土，土木相克，春天肝
夏季祛痘饮食小妙招
夏季长痘痘主要是新陈代谢旺盛、出汗多毛孔堵塞外，体内激素分泌失调。那么祛痘首先就是需求经过排毒，去火去内热，调节体内激素平衡。下面跟小编一起来了解下夏季祛痘饮食小妙招。一、多吃粗纤维食品多吃粗纤维可促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂尽早排出体外。如全麦面包、豆类食品。现代营养学的研究表明，多吃粗纤维食
夏季出汗多 多食酸可生津止渴
夏季炎热，为了降温，身体会有汗液排出，水蒸发吸热，从而使身体温度恒定在小范围内波动，以免出现中暑发烧。那么，对于“汗”大家又了解多少呢?饮食方面：出汗多食“酸”夏季出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒
夏季食四味——酸甜苦辣的作用
夏季炎热，出汗多，人们很容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况，这时你只要吃对“酸甜苦辣”，就能轻松改善身体的不适。酸味 —— 生津止渴代表食物：山楂、柠檬夏季出汗多,易丢失津液，此时不妨多吃点带酸味的食物，可以生津解渴、健胃消食。在中药中，山楂是消食化
夏天最适合喝的竟不是绿豆汤，它才是夏季的排湿养血之王~
夏天到了，绿豆汤清热解暑，很多人都爱喝，但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……姜枣茶排寒补阳，夏天最适合人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠(音同凑)理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯
夏季天气燥热失眠需要这样调理
现在天气越来越热，酷暑难耐，天气太热导致很多人睡不着，失眠的人也越来越多了。失眠不是一件小事，长期睡不着会影响身心健康。天气热睡不着怎么办呢?夏季天气燥热失眠需要这样调理改善卧室环境夏天睡板床会让人感觉骨骼疼痛，所以有条件的家庭尽量选择夏夜开空调睡觉，因为这样可以在席子下面垫条薄毯，将空调定时到凌晨
夏季吃什么养胃？
夏季，天气闷热难熬，如果不注意消暑，很容易导致中暑症状。特别是三伏天，天气更是热得离奇。那么，夏季究竟该如何养胃消暑呢?下面是夏季防暑消暑的5个良方。夏季消暑养胃的五大饮食良方第一：西瓜补水西瓜能有效补充夏天人体散失的大量水分，避免中暑和上火。而西瓜皮(中医称西瓜翠衣)，煎煮水喝可解因暑热而出现心烦
夏季便秘多发，如何食疗治疗
天气炎热，很多人都在夏季食欲都会不佳，加上出汗量比较大，所以很多人在夏天容易产生便秘的情况，那么夏天有什么好的排毒食物呢?炎热的夏天是什么原因导致便秘多发的呢?1、机械性因素：当一个人的腹肌压力减弱时，如患有肺气肿、腹水、重度肥胖等就极有可能发生便秘;2、胃肠病：一旦在生活中患有肠易激综合征，肠道狭
夏季燥热清宿便 中医6个偏方干掉它
明明很天都努力喝水、运动并及时排便，为何肚腩还是不见小?体重也没有瘦下来?体内的宿便对健康没有一点好处，那么怎么快速清除掉它?排宿便最有效的方法是什么?清宿便最有效的方法一、蜂蜜香油汤原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。用法：每日晨起服
夏季养生6大饮食要诀
一、养心健脾，解暑化湿中医学认为："夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。"是说心在五行中属火，火热之邪最容易损伤心，常导致心病，如有心神不安、心悸失眠、头昏目眩等心神不宁的症状。而且中医认为"汗为心之液"，夏天汗液大量排泄，不仅会损伤心气，还会导致心阴虚，这样更容易受到暑热邪气的侵犯，所以夏季
秋季肝火旺，多吃这几种食物养肝又败火
不知道大家有没有感觉到徐徐秋风吹来？虽然天气还是有点炎热，但走在路上其实还是可以感觉到一丝丝凉意的。秋天，天气较为干燥，加上自己不注重一些生活习惯，如常喝酒、熬夜、作息混乱等，很容易导致肝火旺。肝火旺，既伤身又伤肝，该怎么办呢？秋天肝火旺，不妨多吃这几种食物，养肝又败火！1、马蹄水材料：马蹄、冰糖做
初秋饮食排毒
最近的你是不是发现排便的次数越来越少了呢?是不是觉得脸上又开始长痘了呢?这说明你该排毒了。那么排毒的食物有哪些呢?今天我们就为大家介绍一下排毒吃什么好，让大家也知道究竟什么食物排毒。在我们的身边，其实有很多排毒的食物，而我们常见的三道菜就有很好的排毒效果，可以帮助人们轻松排除隔夜毒。一起来看看
秋季养肺水果有哪些？
秋季是养肺的最佳时节，那怎么养肺呢?是靠锻炼，还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法，但最好的养生方法莫过于吃，秋季养肺，绝不能错过四种水果。1. 柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦
可缓解秋季过敏的六种食物
季节性过敏让很多人烦心。其实，食物中含有应对过敏的天然抗炎物质，有助于减少身体产生的组胺，预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士，总结出“可缓解秋季过敏的食物”。姜黄。姜黄根粉(咖喱)是一种常见调味品，具有抗氧化、抗炎属性。其机理
秋天鼻炎找上你不要急，用这种水清洗鼻子效果好！
进入秋天，天气干燥，一些病症找上你，例如鼻炎。秋天，鼻炎极其常见，很多患者会出现鼻炎，鼻炎怎么办?如何保健?很多人觉得通过洗鼻子就能预防，当然不是简单的清水，在清洗时用这个水效果或许会更好，一起来看看秋天用什么水洗鼻子，效果会更好。淡盐水洗鼻子这里说到的水，是淡盐水。相比清水，淡盐水中的盐分，起到较
夏季养生吃什么好 中医推荐4种食物
进入了炎热的夏季之后，开始考虑吃什么食物才能够养生。下面中医推荐了四种常见食物，帮助我们在夏季养生。春意盎然的春天已经过去，炎炎的夏季已经到来，养生应该吃的食物也随季节的变化而变化。现在越来越多的人开始关注四季养生，那么中医推荐夏季养生吃什么呢?夏季养生吃什么好1、和风秋葵秋葵，是盛夏的好食材，它被
秋季养生法则：常吃葡萄，能收获3大好处
秋天正是葡萄的好时节，这时候的葡萄最甜，营养也最好。刚过了炎夏，我们人体内多多少少都会有些湿热和毒素，因此经常会感觉到身体困乏，这时候食用葡萄再合适不过了。因为葡萄有很好的利尿排湿的功效，可以排除体内的湿气和毒素。每当从水果店走过，细心的人会发现葡萄的品种有很多，其实不同种类的葡萄它的功效也会不一样
秋季常吃石榴有这5个好处，它的皮价值也很高，别丢了！
进入秋季，不论是在菜市场还是超市里，石榴作为当季水果，开始贩卖了。石榴其实很多人都喜欢吃，不论男女老少，它颜值高，长得红红的，特别是它里面的果实，颗颗饱满，看上去晶莹剔透，让人看了总忍不住要去吃它。人们常吃石榴，却不知它对身体的好处。秋季常吃石榴有这5个好处，一起来瞧瞧吧。1、养护肌肤健康石榴含有丰
秋藕治疗“女人病”
根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现"阴精亏虚"，而藕是很好的养阴之品，故民间素有"男不离韭，女不离藕"的说法。女人吃藕有哪些好处?《生命时报》采访中国中医科学院研究生院教授杨力为你解读。肾阴亏虚主要表现为头晕、腰酸、咽干，如果达到阴虚化火的程度，还会自我感觉手脚心发烫。对于这种情况
立秋食疗记住“三”菜，“三”瓜，“三”汤饮食法
立秋来了，刚刚过去夏季的燥热与烦闷，人们终于可以大口呼吸又重新清爽的空气，但是在冷热交替的季节饮食上要特别注意，营养师推荐立秋食疗记住"三"菜，"三"瓜，"三"汤饮食法。立秋多吃三种菜1.菜花——预防感冒季节交替，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降
秋季脱发的食疗方
秋初，秋高气爽的天气叫人心旷神怡，但是好多困扰也随之而来。前几日，王女士来中医院体检，做中医体检的过程中向中医师叙述：最近每次洗头头发就大把大把地掉，很是担心，是不是自己得了什么病，王大夫询问过她的基本情况后告诉她这属于一种换季现象，不必惊慌，秋季气候干燥，皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，加上压力过大、经