对于秋天，有人喜欢过，觉得它不热不冷，天气凉爽，而小编却并不怎么喜欢过秋天，因为一到秋天，小编的嗓子就很容易干，痰还多，十分难受。
所以对于别人来说比较舒服的秋季，对于小编来说确实比较痛苦难耐的日子。
今天易网在线健康养生网就整理了一些秋天嗓子干、痰多的原因和缓解方法，这么好的机会，小编也不能让你们错过，就和大家一起分享了。
秋天嗓子干痰多的原因
秋天天燥，所以很容易上火，如果在日常生活中或者饮食上不注意，就很容易导致咽喉部感染细菌或者病毒，因此嗓子也很容易出现一些咽喉部炎症，其表现症状就是嗓子干、疼，并且痰多。
秋天嗓子干痰多怎么办
1、选择服用一些消炎类药物，比如阿莫西林、板蓝根冲剂等。
2、如果症状无缓解，应及时就医问诊。
3、在生活中，注意起居和饮食。本文由易网在线健康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
秋天嗓子干痰多应该注意些什么
1、注意休息，作息规律，早睡早起，保证充足睡眠。
2、饮食清淡，忌辛辣油腻零食等快餐食物。
3、保持心情愉悦。
4、适当运动。本文由易网在线健康养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
5、不偏食，保证身体摄入营养充足，可以适当多吃一些清热润肺的食物。
