3勺生抽，1勺蚝油，1勺蜂蜜，半勺白醋，半碗清水，调成酱汁
将所需要的食材准备好，豆腐切成小薄片，香葱切小段
不粘锅中，加入适量油
将豆腐码在锅里，中小火，煎至金黄色
翻面，再次煎至金黄色，全程要注意火候，不要煎糊了
煎好后，把事先调好的酱汁加入到锅中
煮至汤汁变浓稠就可出锅啦
装盘，撒上黑/白芝麻，香葱碎，就可以啦
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小黄鱼烧豆腐的做法，小黄鱼烧豆腐怎么做请看小黄鱼烧豆腐的做法步骤图：1、小黄鱼清洗干净内脏，冲洗干净，厨房纸吸干水分。 2、撒上少许干淀粉抓匀 3、起锅烧薄油，煎至两面金黄盛出备用。 4、...
减肥的朋友都希望能够健康又快速的减下去，每天都想着有什么方法能够做到。其实还真有，今天小编给大家介绍的是三天快速减肥法食谱，只需三天就能够健康快速的减下去哦。与平时小编介绍的减肥不一样，有兴趣的朋友一起来学习一下吧。三天快速减肥法食谱第一天食谱早餐：半个西柚、1片烤土司、1杯黑咖啡1杯。午餐：1份青
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眼睛不仅是灵魂之窗，更是人类表达情感的最佳媒介，但想要拥有一双雪亮明眸，不让眼部疾病找上身，该怎么做才对呢？眼科医师表示，要让眼睛维持健康状态，日常保养非常重要。除了外出加强防晒外，多吃菠菜、芥兰菜、地瓜叶、绿色花椰菜等绿叶蔬菜对于眼部保健也有不错的效果。 书田泌尿科眼科诊所眼科主任医师廖士
隐形眼镜，也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。大多成年近视患者都不堪框架眼镜带来的不便，而选择戴上隐形眼镜；在未成年人中，也流行一种类似于隐形眼镜的角膜塑形镜。有些近视族是为了日常生活方便，有些则是为了漂亮而佩戴，。然而你可能不知道，隐形眼镜直接接触脆弱的角膜，有可能
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