白菜帮炒肉的做法-香辣味炒菜谱
美食菜谱 636 0
1.准备好所需材料:将大白菜横切成2份,再将白菜帮部分洗净切丝备用,而生姜、大蒜、小米辣切碎备用;(不能吃辣则小米辣可忽略;)
2.将白菜帮装入盆中,再均匀倒入食盐,搅拌均匀,腌制15分钟左右,等待白菜帮出水;
3.白菜帮出水后,滤干水份备用,而如果食盐放多了,避免太咸则可以用清水洗净再滤干水份备用;
4.起锅,锅热后倒入食用油,烧至5成热后放入五花肉,煸炒出油脂;
5.煸炒的差不多后,倒入蒜末、姜末、小米辣,翻炒爆香;
6.继续倒入葱伴侣豆瓣酱,翻炒出红油,炒出香味;
7.倒入腌制水份的白菜帮,不停翻炒均匀;
8.炒制8分熟时,往锅边均匀淋入少许热水,调入鸡粉;
9.翻炒均匀后,装盘出锅即可;
白菜帮炒肉成品图
烹饪技巧
1、往白菜帮中加入适量盐腌制出水,能改善口感和减少炒制时间,但是注意腌制时间,时间太长白菜帮出水过多,容易让白菜口感不爽脆还易发黑;
2、白菜帮放入盐腌制出水已经有咸味,而豆瓣酱中也有咸味,所以放不放入盐请在出锅前品尝味道进行相应调整;
3、五花肉也可以提前腌制入味;
4、淋入少许热水,能更好的让白菜帮入味,但是切勿太多,变成水煮;
上一篇:
煎蛋奶酪三明治的做法-家常味煎菜谱
下一篇:
包菜粉丝炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
512
蒜苗辣炒香干的做法 - 家常蒜苗辣炒香干的做法非常简单易学。如果蒜苗辣炒香干怎么做好吃,蒜苗辣炒香干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗辣炒香干的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗辣炒香干的做法
608
腊肠炒荷兰豆的做法 - 家常腊肠炒荷兰豆的做法非常简单易学。如果腊肠炒荷兰豆怎么做好吃,腊肠炒荷兰豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肠炒荷兰豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会腊肠炒荷兰豆的做法
424
粉丝炒鸡蛋的做法 - 家常粉丝炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果粉丝炒鸡蛋怎么做好吃,粉丝炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉丝炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会粉丝炒鸡蛋的做法
806
大蒜炒煎豆腐的做法 - 家常大蒜炒煎豆腐的做法非常简单易学。如果大蒜炒煎豆腐怎么做好吃,大蒜炒煎豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大蒜炒煎豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会大蒜炒煎豆腐的做法
984
蒜黄炒贻贝虾仁的做法 - 家常蒜黄炒贻贝虾仁的做法非常简单易学。如果蒜黄炒贻贝虾仁怎么做好吃,蒜黄炒贻贝虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜黄炒贻贝虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜黄炒贻贝虾仁的做法
548
猪肉炒萝卜的做法 - 家常猪肉炒萝卜的做法非常简单易学。如果猪肉炒萝卜怎么做好吃,猪肉炒萝卜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文猪肉炒萝卜的家常做法大全,用最短的时间让你学会猪肉炒萝卜的做法
1800
茼蒿炒鸡蛋的做法 - 家常茼蒿炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果茼蒿炒鸡蛋怎么做好吃,茼蒿炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茼蒿炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会茼蒿炒鸡蛋的做法
1348
香椿芽鹅蛋并的做法 - 家常香椿芽鹅蛋并的做法非常简单易学。如果香椿芽鹅蛋并怎么做好吃,香椿芽鹅蛋并的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香椿芽鹅蛋并的家常做法大全,用最短的时间让你学会香椿芽鹅蛋并的做法
196
以色列特拉维夫大学研究人员15日宣布,他们利用患者细胞和生物材料,首次成功设计和打印出充满细胞、血管并有心室和心房的完整心脏。而此前打印出的心脏结构,只是无血管的简单组织。在以色列,心脏病是排在癌症之后的第二大杀手。通常,心脏移植手术是针对心力衰竭晚期患者仅有的疗法。美国需心脏移植的患者等候期可达6
1508
在我们平时生活中有很多人都喜欢用芦荟胶,芦荟胶具有养颜美容的功能,对人体的皮肤是有很多帮助的,有消炎杀菌美容补水的护肤功效。 芦荟胶可以涂着睡觉吗可以的。芦荟胶有很多美容的效果,其中对于那些顽固性的痘痘,可以取一些芦荟,剩下的粘稠的液体可以直接涂在脸上,每天坚持多尝试几次,一个星期之后,就能很快的
1465
盘点茄子的7大功效 1.抗衰老 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 2.清热解毒 用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易
299
新华社北京5月26日电端午节将至,粽子是端午节必不可少的美食。国家食品药品监督管理总局日前通告称,食药监总局近期组织专项抽检粽子550批次样品,发现5批次样品不合格。 新华社北京5月26日电端午节将至,粽子是端午节必不可少的美食。国家食品药
1239
随着二胎的开放,一大批年轻夫妻加入了生二胎的大军,可偏偏小蝌蚪不给力,备孕久久未果。很多研究表明,人类的精液质量以平均每年1%的速度下降,最近50年来,男性的精子数量减少了一半之多。为什么精子的质量越来越差了呢?以下就是答案!, 指导专家: