12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱1.

所有材料准备好

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

2.

香肠切丁,鳕鱼洗净切丁用柠檬腌渍15分钟

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

3.

鳕鱼加淀粉加蛋白抓一抓,这样可以让鱼的口感更嫩,要抓一分钟哦

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

4.

锅里水煮开放入香肠跟粒粒面煮熟捞出

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

5.

锅里放油加入鳕鱼蛋清翻炒一下

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

6.

加入蛋黄继续翻炒,这样黄色白色会更好看

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

7.

加入煮好的粒粒面跟香肠丁继续翻炒一下就可以啦

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

8.

黄瓜洗干净用削皮器片成一片片然后卷起来就可以了,也可以让孩子自己去卷更有乐趣

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法-家常味蒸菜谱

12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面成品图

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烹饪技巧

1、香肠可以换成自制没味道的香肠就可以给一岁以下的宝宝吃啦
2、真鳕鱼比银鳕鱼汞含量低更推荐给宝宝吃哦

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