准备米饭,鸡蛋。
2.鸡蛋打入碗中拌匀,静止片刻。
3.火腿肠切成细小的小丁丁。
4.胡萝卜去皮切成小丁,葱切碎,小菜切碎。
5.锅中放油烧热,放入葱。
6.倒入米饭翻炒变散。
7.倒入胡萝卜翻炒。
8.倒入青菜翻炒均匀。
9.倒入香肠。
10.撒上盐翻炒均匀。
11.滴入香油翻炒均匀即可出锅。
烹饪技巧
用鸡蛋把米饭寖泡一会,米粒柔软不硬。\n用土鸡蛋炒米饭颜色格外的金黄。
准备米饭,鸡蛋。
2.鸡蛋打入碗中拌匀,静止片刻。
3.火腿肠切成细小的小丁丁。
4.胡萝卜去皮切成小丁,葱切碎,小菜切碎。
5.锅中放油烧热,放入葱。
6.倒入米饭翻炒变散。
7.倒入胡萝卜翻炒。
8.倒入青菜翻炒均匀。
9.倒入香肠。
10.撒上盐翻炒均匀。
11.滴入香油翻炒均匀即可出锅。
用鸡蛋把米饭寖泡一会,米粒柔软不硬。\n用土鸡蛋炒米饭颜色格外的金黄。
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秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
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