免煎中药与熬的中药材哪种好?如果从纯度来看，当然是熬的中药材更好。免煎中药主要是指，将中药中有效成分进行提取的冲剂类药物。对于提纯方面，很多人都十分疑虑，事实上免煎中药虽然有相同的药用价值，效果却不如熬的重要那样好。但是，对于生活较为忙碌的人来说，免煎中药无疑大大的节约了时间，因此才有了市场。
免煎中药的弊端分析
1.药效将会大打折扣
传统中药猜中有很多药物成分，需要进行高温处理，也就是我们所说的煎熬，才能够真正的发挥。但是，免煎中药虽然也提取了中药中的有益成分，但是缺少高温反映这一过程，其药效就会大打折扣。
2.提取成分无法保证
众所周知，我们在煎药的过程中，会去除药物中的渣滓成分，保证药物的纯净，进而达到其治疗效果。但是，免煎中药并没有这一过程，而是直接提取所有药效成分制成药剂，其提取成分是否有益根本无法保证。
3.某些成分不溶于水
中药药材中，实际上有很多有益成分并不是完全溶于水了，因此需要后期的混合才能体现药效。而免煎中药，却是将所有号称有益成分的提取物混合于一体，需要冲水服用，这无疑会让某些药物成分得不到正确的发挥。
进入三伏，湿热交加，酷暑难耐。要想平安度夏，需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足，午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡，改善脑部血供系统的功能，提高午后的工作效率，增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸
四季养生，夏季重在防暑湿。“湿”是自然界六气之一，湿与脾相应，故湿多伤脾。湿性黏浊，会影响人体的气血运行及脏腑的运化功能。 中医把“湿”分为两种：内湿和外湿。湿邪难缠，有不易祛除的特性。内湿是人体的气机运行过缓，形成了壅滞，有些人体形较胖、爱出汗，走几步路就会气喘吁吁，容易犯困，打不起精神，经
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