护眼知识

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改善饮食对眼底病的疗效

改善饮食对眼底病的疗效 生活中该怎么护眼呢

  有病吃药,这几乎是天经地义的观点。但对于有些病来说并不一定如此,还有一种饮食疗法。比如眼底疾病,发病率很高,病程也长,如果能合理地、针对性地调整饮食,常常会收到很好的效果。从中医角度,眼底病可分为两种:热性眼底病和杂性眼底病。我们一日三餐所吃的东西,根据种类的不同,具有不同的疗效。  热性眼底

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病毒性结膜炎怎么选眼药水

病毒性结膜炎怎么选眼药水 生活中该怎么护眼呢

  问:我女儿今年4岁半,9月初和9月底各得了一次病毒性结膜炎,现在又犯了,医生建议用利巴韦林滴眼液,重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶和更昔洛韦眼用凝胶,我非常着急,担心经常用药对孩子的眼睛有害,请问该怎么办呢?  答:病毒性结膜炎一般在感冒后易出现,病毒感冒后有可能在眼结膜上也有炎症表现,出

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防治近视眼的食疗措施

防治近视眼的食疗措施 生活中该怎么护眼呢

  随着现代养生观念的深入人心,中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视,中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题,希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物 。  防治近视眼的食疗方法有哪些?  1、龙眼枸杞蒸仔鸡  用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣

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夜盲症应该多吃什么

夜盲症应该多吃什么 生活中该怎么护眼呢

  当今社会夜盲症患者已逐渐增加,患了夜盲症要注意日常饮食。那您知道夜盲症患者吃什么好吗?吃什么可以减轻夜盲症呢?下面为您介绍夜盲症患者吃什么好?  夜盲症患者应该多吃含有丰富胡萝卜素和维生素A的食物,如番薯:它含有丰富的胡萝卜素,大量的胡萝卜素能够在体内转化为维生素A,维生素A具有维持眼睛在暗处

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番瓜玉米可阻止视力退化吗

番瓜玉米可阻止视力退化吗 生活中该怎么护眼呢

  据报道,一项研究显示,番瓜和玉米色素,可能会帮助妇女防止丧失视力。美国研究人员发现,黄色植物的色素对防止人们的老年性黄斑点退化有作用。  近年来,科研人员怀疑,视网膜黄斑点恶化与否,可能与饮食有关,特别是与在玉米、黄瓜,蛋黄,以及一些绿色蔬菜中发现的玉米黄素和叶黄素有关。  美国威斯康辛州为此

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萝卜冰糖汤--护眼美食

萝卜冰糖汤--护眼美食 生活中该怎么护眼呢

  材 料: 鲜萝卜1000克,冰糖250克。(以上为一成人的用量)  功 效: 清热解毒,下气消滞,头晕目眩,耳鸣明目。  做 法: 把鲜萝卜连皮洗净,用搅拌机捣烂,以白纱布绞取其汁液。冰糖加水少许煮溶成糖水,与萝卜汁冲调即成。  说 明 :用于人参中毒或煤气(一氧化碳)中毒或饮酒过量,口渴身热

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什么食物能让眼睛美

什么食物能让眼睛美 生活中该怎么护眼呢

  眼睛是人们的五官之首,心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力,对青年人尤其是对女青年来说,眼睛的健美是至关重要的。为了使自己的眼睛明亮健美,在日常生活中,除了要加强对眼睛的保护外,还应当在饮食中多摄入一些有利于眼睛功能的营养物质。一般来说,对眼睛健美有益的食物有以下几方面:  如何吃对

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介绍几种护眼美食

介绍几种护眼美食 生活中该怎么护眼呢

  无论是看书还是看电视用电脑,都会造成眼疲劳。而胡萝卜、枸杞子、南瓜这些是大家熟知能护眼的好食物。下面介绍几道简单好做的护眼营养美食,大家不妨试试:  枸杞南瓜杂米粥  原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。  制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和红米淘洗干净。

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饮用绿茶能预防青光眼吗

饮用绿茶能预防青光眼吗 生活中该怎么护眼呢

  一项最新研究称,绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其它眼疾。  研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其它组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂,被认

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小柴胡汤治疗眼科病的作用

小柴胡汤治疗眼科病的作用 生活中该怎么护眼呢

  本方在眼科的临床运用有三:一是治少阳目赤睛痛;二是用于气虚胃弱,少阳升发无力,黑睛翳障留连;三是三焦失枢,玄府郁闭,目暗昏矇。  目赤肿痛是眼病的常见症状。多为外邪侵袭,经脉不利,气血壅阻所致。《伤寒论》中即有“少阳中风,两耳无所闻,目赤,胸中满而烦者…&hellip

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什么茶可以有效保护眼睛

什么茶可以有效保护眼睛 生活中该怎么护眼呢

  现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!  面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。  每天四杯

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治疗近视吃什么呢

治疗近视吃什么呢 生活中该怎么护眼呢

  吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,但这其实是一个误解。  常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿  人们普遍认为,猪肝维生素A含量很高,维生素A的确对视力好,但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力,也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时,会导致人在较暗的光线下适应能力

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生活中的护眼美食

生活中的护眼美食 生活中该怎么护眼呢

  眼睛是心灵的窗口,但是作为现代生活中的一份子,总是有那么多诱惑让您的眼睛时不时的就处在疲劳状态。这无论您是看书,看电视还是用电脑。都会造成眼睛疲劳。在即将到来的三八妇女节来为自己或者太太做几道护眼小食,在体会温情和甜蜜的同时也给眼睛充充电。  南瓜枸杞杂米粥  原料:枸杞1把,南瓜150克,小

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如何有效保护眼睛

如何有效保护眼睛 生活中该怎么护眼呢

  营养专家近来发现,糖类食物还有多食大蒜影响视力发育。这究竟是怎么回事呢?  如何有效保护眼睛,健康饮食非常关键。常常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意饮食上进行调节,有一些对眼睛有害的食物要尽可能少吃。  云南省健康专家称,甜食过量损害眼。大多数人只知道,常吃甜食容易增加体重,其实,它

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老花眼的食疗妙方

老花眼的食疗妙方 生活中该怎么护眼呢

  桑椹糖 取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状,与500克白糖共煮,待糖液起黄色并可拔起丝时,倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块,随时含服。此方对肾阴亏损者效果显著。  酱醋羊肝 将羊肝洗净切片,挂芡,素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。  胡萝卜

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哪些食物可以养眼

哪些食物可以养眼 生活中该怎么护眼呢

  学龄前的孩子处于眼睛养护的关键期。此时孩子的眼睛发育相对成人还是非常脆弱,而且他们写写画画明显增多,接触电视、电脑等的机会也多,所以只有靠妈妈由内到外的呵护,才能帮孩子保护好视力。  食物养眼法  不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维

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护眼美食都有哪些

护眼美食有哪些呢 生活中该怎么护眼呢

  核桃枣杞鸡蛋羹  核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。  花生瓜子枣豆糕  花

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常喝绿茶能防青光眼吗

常喝绿茶能防青光眼吗 生活中该怎么护眼呢

  绿茶逐渐成为全球最受欢迎的饮料之一,它可以降低多种疾病的发生风险,从细菌感染、病毒感染到慢性退化性疾病如心血管疾病、卒中、癌症、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松和牙周病。最近香港中文大学学者报道,绿茶对常见眼科疾病如青光眼也有一定防护作用。  研究者给小鼠喂饲绿茶提取物并分析眼组织,发现眼睛的不

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