都说流泪对人体健康有益， 但母亲的眼睛经常不自觉地流泪着实令她烦恼。屋里屋外人多人少. 眼泪随时有可能流下.影响美观不说， 近几个月来还总感觉眼前灰蒙蒙的， 看东西看不清楚。这状况让我十分担心她的眼睛， 于是上门咨询了眼科专家夫。这才得知， 眼睛经常不自觉地流泪， 很可能是患上某些眼病的信号。
为何会经常流泪
正常情况下. 人在每次眨眼之后. 泪腺、副泪腺分泌的泪液通过泪液的排泄系统或蒸发达到平衡， 泪液布满整个眼球表面， 以保持眼球的湿润和舒适， 同时我们感觉不到流泪。而当泪液分泌量太多或者泪液的排泄系统出现问题. 我们就会感到流泪。多种因素会导致泪液的分泌量太多，包括精神受到刺激; 异物的反射刺激; 胆碱能药物和抗胆碱酯酶剂等药物的作用;某些眼病， 如青光眼、眼睑、结膜、虹膜炎等; 或三又神经、面神经受到刺激。泪液分泌过量. 来不及蒸发或排泄， 就会导致流泪不止。而眼泪的排泄系统出故障. 通常包括泪小点位置异常、狭窄、或闭锁， 泪小管至鼻泪管狭窄、堵塞. 或泪道功能不全等， 导致泪液无法下泄， 造成经常流泪。这种情况多见于老年人. 常表现为迎风流泪. 在寒冷气候下症状加重. 甚至不分春夏秋冬、室内室外经常流泪。
常流泪警惕多种眼疾
慢性结膜炎
在秋冬季节， 慢性结膜炎是导致常流泪的主要原因之一。慢性结膜炎分为感染性和非感染性两大类。前者是由病原微生物引起的炎症. 细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能会致病。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关， 其患病率正日趋增多。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激， 以及经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等都会导致慢性结膜炎。
鼻泪道堵塞
不少老年人经常流泪是由于鼻泪道堵塞造成的。鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处， 出口则在鼻腔内。鼻泪道一旦堵塞或狭窄， 就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里. 泪水无处宣泄， 便会溢出。鼻泪道堵塞大都是后天形成的。沙眼、结膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管. 都会引起鼻泪管黏膜发炎， 造成阻塞， 并逐步发展成慢性泪囊炎。因此，不少患有过敏性鼻炎的老人也比较容易患上鼻泪道堵塞。如果鼻泪道比较狭窄. 并未完全堵塞， 平时可以通过抗炎治疗及按摩鼻根靠近眼睛的位置来缓解泪溢症状。但假如鼻泪道已经全部堵塞. 泪溢情况很严重. 甚至经常造成眼睛红肿发炎， 就要考虑手术治疗了。
干眼症
眼睛干燥也会导致老年人爱流眼泪。干燥寒冷的冬季，是干眼症的高发季节。干眼症会使人的基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤，眼睛就会反射性地大量流泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙眼者、角膜留下疤痕组织者.都容易因干眼症导致流泪。
雪盲症
又称雪光性眼炎，主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光中300微米的中波紫外线照射到雪地上.由其反射的阳光射到眼睛上，可能引发雪盲症.出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。所以，大雪天外出时，最好戴墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。
上述四类疾病是引起眼睛常流泪的最常见的病因，此外，角膜炎.沙眼.结膜松弛症等都有可能引起眼睛常流泪。
日常调理防治常流泪
专家说： 眼睛常流泪不可小视 长期常流泪不治疗会造成视物不清甚至可致盲。” 因此，如果你经常不自觉流泪，应该及时到医院进行详细的检查，以免耽误治疗时机。
爱眼护眼更应从日常生活的细节做起。
1.忌食辛辣、酒、油炸、虾、蟹等热毒或发物。
2.注意用眼卫生，切勿用手揉擦眼睛、或多人共用一个毛巾脸盆洗脸。
3.如眼睛甚痒难忍，可用消毒棉花棒轻揉，或紫金锭研碎，调温开水点眼。
4.平时多做做眼周的按摩。
5.眼睑松弛、鼻泪道堵塞引起流泪的老人不妨多用手指挤压泪囊处，以缓解症状。
6.平时擦泪的时候切勿用力往下擦，应该轻轻地横向擦泪，这样可以防止擦泪不当而引起下泪小点外翻，形成恶性循环。
7.风大的时候出门可戴上眼镜，以防大风刺激眼睛，使眼睛干燥。
8.如果太阳刺眼，外出时可戴上太阳镜。
9.平时看电视的时间不宜太长，否则眼睛过于疲劳，也会引起流泪。
10.用菊花茶熏眼睛，温度以不烫为原则，每次5—1O分钟，边熏边眨眼。热蒸汽可以促进眼周局部血液循环，改善局部油脂的排泄，防治因脂质层分泌异常导致的迎风流泪：而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，缓解眼疲劳。
温馨提示:上述第3条里提到的紫金锭是中成药.大医院或大药店可能有卖。如果买不到，可以自制。做法：在中药店购山慈姑200g、红大戟150g、千金子霜100g、五倍子100g、麝香30g、朱砂40g、雄黄20g.将朱砂、雄黄分别水飞成极细粉，山慈姑、五倍子、红大戟粉碎成细粉，将麝香研细，与上述粉末及千金子霜配研，过筛，混匀即得到紫金锭粉，有辟瘟解毒、消肿止痛的作用。
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