黑眼圈形成的原因：
1、眼睛周围表皮薄
眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。
2、血液循环弱
血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。
3、生活习惯影响
经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，保证睡眠!
4、化妆品残留
眼部化妆经常残留在皮肤上，未能完全清洁，以至令化妆品的微粒渗透到眼皮，从而造成色素沉淀，产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。
许多人可能都有黑眼圈这种现象，明明没有熬夜的生活，不幸的是，脸上会出现黑眼圈。人还没有老，眼睛先变老，整个人在一瞬间看起来像是老了10岁。也有越来越多的人注重保养，但是很多人每天早上起床的时候眼圈还是黑黑的，并没有变化，即使这些人的面部皮肤保持光滑柔嫩，但是黑眼圈还是挂在自己的脸上，这是非常痛苦的，
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状。 眼睛疲劳自我治疗的方法： 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
9个方法助你消除眼部疲劳 1、眼球运动 若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。 2、眨眨眼 其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL
眼睛酸涩疲劳是都市白领们通病，下面小编邀请慈铭专家教您几个小妙招，如果能够每天坚持，一定会收到事半功倍的效果。 1 能偷懒时就偷懒 每天工作繁忙.但不一定时时刻刻需要你睁大着眼睛，比如打电话的时候或者思考一个方案的时候，把眼晴闭起来几秒钟就好。 如果你连续在电脑前工作6-8个小时，建议每
秋天，也是人们最容易疲劳的一个季节。眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。吃什么食物对眼睛最好？下面爱美网分享一些对我们眼睛最
1.黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食
推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄人量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！ 鸡蛋告别熊猫眼 由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。 许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素―――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一
中新网福州6月19日电 (叶秋云)轻轻在机器上放下右臂，左臂摆动，机器人即可带动右臂缓缓运动……19日，第十七届中国·海峡创新项目成果交易会继续在福建省福州市举行。在高校成果展区，记者看到福建中医药大学参展项目受大众热捧。市民正在体验上肢机器人。 吕明 摄福建中医药大学展区推出上肢机器人、多层级认
健康养生的意识愈来愈深得人心，中老年都喜爱练拳来修养身心，那麼老年人练太极要注意什么呢？人年迈之后人体会渐渐地衰微，不适合做太强烈的健身运动。太极的姿势很缓解，训练太极之后人体会越来越很绵软，筋长一寸，寿延十年。每日主题活动一会儿，就把自己的骨筋给打开了，针对老人而言，是再合适但是的了。1、要充分准
总是微笑的人运气最好，可是有的人因为牙齿比较黄从而不敢开口微笑，担心别人看到自己的牙齿。拥有一口洁白的牙齿是很多人的梦想，有的人每天都刷牙了，可是自己的牙齿还是不白，他们很想要掌握一些让牙齿美白的方法。那么，怎样使牙齿变白不黄？怎样使牙齿变白不黄怎样使牙齿变白不黄1、常喝绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，
冬季眼睛更易干燥疲劳 “冬季空气干燥，加上目前电脑等电子产品的普及，人们用眼较多，因此很容易出现眼睛干涩、酸胀的情况。”北京中医药大学东方医院眼科主任指出，鉴于人们的用眼现状和环境，目前视疲劳和干眼症在人群中较为常见，特别是老年人到了冬季很容易出现干眼症。 目前市场上
香辣豆皮的做法 - 家常香辣豆皮的做法非常简单易学。如果香辣豆皮怎么做好吃,香辣豆皮的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣豆皮的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣豆皮的做法