健身锻炼时听着音乐 到底有啥不一样?
随着生活水平的提高，健身人群开始增多。从目前大众健身的趋势来看，力量训练和有氧运动(跑步、自行车、跳操等)是大多数人的选择。不难发现，挺多的健身爱好者在进行健身锻炼时会伴随歌曲音乐，如果是户外跑步，就戴着耳机单独听;如果是在健身房，往往是音响在循环播放音乐，无论如何有音乐相伴都会让训练不那么的单调，
性爱音乐的声音究竟有何作用 开启性爱音乐
在性爱中，大多数时候更渴望安静，以便享受性爱的美丽，但有时，性爱音乐，在房间里做一些音乐是很好的。毕竟，在性爱中，人们的听觉更为敏感，性爱音乐，所以性和声音是不可分割的，相互强化的。那么如何在性爱中正确使用声音呢?性爱音乐，我们可以从以下三个方面入手。音乐帮助研究表明，不同的声音可以通过听觉影响人们
有空忙碌没空休息 学学“高效休息法”
生活压力山大，很多人有空忙碌没空休息。其实，有效的休息并不需要多长时间，可以试试以下这些方式来忙里偷闲。1.快步走。现代大多数人都疲于脑力活动，“心累”时，躯体活动是缓解疲劳的最佳方法。觉得脑子不转时，可以进行10~15分钟的快步走，这样的肌肉训练有助将下肢的血液打回心脏，促进细胞含氧量，让大脑恢复
老年人饭后听听音乐有益身心健康
1972年，波兰政府根据几位病理学家和音乐学家的建议，设立了第一个“音乐治疗研究所竹，颇有奇效。医生给病人的“药”是一张德国古典作曲家巴赫的音乐唱片。“每日3次，饭后服用”使患多年神经性胃病的病人痊愈。不久，英、美、日等国有的医院也采用了音乐治疗的方法。饭后听音乐，是一种简单易行的养生方法，对老年人
德国研究：运动时听音乐对提高比赛成绩并无帮助
【环球网综合报道】据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，医学杂志《心理学前沿》(Frontiers in Psychology)近日刊文称，德国法兰克福大学最新研究发现，虽然音乐可以鼓舞运动员，但是运动时听音乐却并不能提高成绩，反而还会增加发生意外的风险。资料图为了验证听音乐对运动会产生什么样的效
情侣“腻歪”之时竟要放这音乐
减弱性欲的N种最有效方法：常自觉欲火焚身，或是性欲强到伴侣抱怨受不了时，该怎么办呢？基础班的对策是：在情爱方面古人早就知道运用音乐。而心理专家也认为，性生活时挑一张CD调剂一下，不但可以刺激神经与肌肉系统的活性，还会提高人的兴奋度，极快地唤起欲望，为性做足准备。并且，随着女性音乐素养的提高，音乐所起
听喜欢的音乐能提高学习效率
.hzh {display: none; } 也许你不知道，看到心仪的人或喜欢的东西时，我们的瞳孔会在不知不觉中放大。那听到喜欢的音乐，是否也会如此？ 奥地利的一项研究发现，当听到自己喜欢的音乐时，眼睛的瞳孔会放大。而瞳孔放大的程度可以反映这首歌有多少能触动我们。同时还指出，听喜欢的歌曲甚至
为什么听到好听的音乐时头皮发麻、起鸡皮疙瘩？
.hzh {display: none; } 有没有这种体验：当你听见某首歌，或者某位歌星性感的嗓音时，一股战栗的感觉会从大脑顺着脊背往下，让你觉得春心都在荡漾，手上还起了鸡皮疙瘩？如果有，那是为什么呢？ 专家表示，这种感觉被称为皮肤性高潮，它能在全身产生一种强烈的快感，让人颤抖、出汗，甚至
欣赏音乐也可以改善视力？
据国外媒体报道，日前有科学家宣称，经常倾听奥地利著名音乐家莫扎特的音乐作品有助于改善青光眼和视神经功能紊乱患者的视力。 共有60位患有各种眼疾的患者参与了这项由巴西科学家组织的研究活动。在试验过程中，有半数人在莫扎特音乐作品的“陪伴”下接受了一种被称为“自动视野研究”的检测，而其余的人则是