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脾胃不好怎么调理
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脾胃不好怎么调理

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养生之道网导读：脾胃担任消化，免疫之大任，但是很多人平常饮食作息不规律，饮食习惯不好，导致脾胃变差，功能变弱。那么，脾胃不好怎么调理呢？1、饮食调理养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不好的人容易出现食欲下降、腹痛、腹泻等症状，此时更需要及时调整不良饮食习惯，三餐定

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