日常养生

惊蛰时节乍暖还寒,注意防寒防疾病

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今天是二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰时节,春气萌动,大自然有了新的活力。在此时节,养生需要注意哪些方面?为此,人民网采访了江苏省中医院普内科副主任中医师曹晶。“惊蛰后天气逐渐转暖,但冷空气活动仍较频繁,有时还会出现‘倒春寒’现象,要注意根据天气冷暖变化及时增减衣服。”曹晶解释,入春时人体阳气

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春捂秋冻怎么捂?专家建议"洋葱式穿衣"

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中国气象局近日预计,4月影响我国的冷空气过程主要有3次,并提示防范倒春寒。春季气温有所回暖但并未稳定,经常会出现气温波动。本期《1分钟养生课》邀请中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋,为大家介绍洋葱式穿衣法,以应对倒春寒。张晋介绍,倒春寒是指在每年春季3月到5月的这段时间,前期暖后期冷,后期的冷

倒春寒一般持续多久
四季养生

倒春寒一般持续多久

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导读早春时节,经常会出现九九艳阳天天的景象,绿柳桃红,一派春意盎然,但是如果遇到强寒潮侵袭,一夜之间气温下降十几度也是常有之事,一般人们把入春后“前暖后冷”的天气称为“倒春寒”,倒春寒对农作物影响极大,但是也会给人体健康带来危害。那么倒春寒一般持续多久呢?下面我们一起来看看吧。...早春时节,经常会

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倒春寒一般是什么时候

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导读一年之计在于春,立春节气已过,作为二十四节气之首,是冬的结束,也是春的起始。立春后,天气转暖,万物复苏,一切都充满了勃勃生机。进入春季以后,大家经常能听到有关“倒春寒”的话题,倒春寒主要是由长期的阴雨天气或冷空气频繁侵入,或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的,春季比较频发。那

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倒春寒是什么意思

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导读春天是一个春暖花开的季节,但春天的时候,也会出现一种天气情况那就是倒春寒,而很多人对这个并不是很了解,那么倒春寒是什么意思呢?下面我们一起来看看吧。...春天是一个春暖花开的季节,但春天的时候,也会出现一种天气情况那就是倒春寒,而很多人对这个并不是很了解,那么倒春寒是什么意思呢?下面我们一起来看

健康新闻

阵阵倒春寒护好心和脑

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医生提醒:骤冷骤热时节心脑血管病高发春节期间,增城一名两年前曾因脑出血入院抢救的阿姨,在天气降温之下,竟再次脑出血进了医院。幸好抢救及时,性命无忧。南方医科大学中西医结合医院神经外科陈陆馗教授、心血管科赵益业教授提醒,每年的11月到次年3月是一年中心血管病高发时间段,老年人尤其需要注意,尤其是目前广

健康新闻

倒春寒来袭“春捂”大有讲究

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昨日,淅淅沥沥的春雨洒落重庆多地。城口县黄安坝,也迎来了重庆2019年的第一场春雪。白雪覆盖下,黄安坝成了童话世界。雨雪同来,也让正准备换春装的人们“刹了车”。昨日,各地气温均不足13℃,主城仅8.6℃。据市气象台预计,倒春寒刚刚开头,28日重庆仍以阴雨天气为主;3月1日,雨势将会增大,西部地区阴天

“倒春寒”留意保暖 身体4个部位必须捂严实!
日常养生

“倒春寒”留意保暖 身体4个部位必须捂严实!

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虽然天气回暖,毕竟春寒料峭,不能“美丽冻人”,身体这几个部位还是需要捂一捂的。湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文认为:头颈捂一捂,上身全暖和春捂时第一个需要保暖的地方就是头颈,这样可避免因头颈受风寒带来的不适,如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎

倒春寒 需谨防三种眼病
护眼知识

倒春寒 需谨防三种眼病

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  干眼症  春季由于空气干燥容易使人患上干眼症。正常来说,眼睛前面有一层很薄的泪液膜,覆盖在角膜和结膜之前。泪液层又分为脂肪层、泪水层、粘液层,只要泪液层中任何一层出了问题,就会产生干眼症。干眼症轻则眼睛常感干涩、灼热或异物感,眨眼次数增加、闭眼才感舒适,重则造成角膜上皮受损而有怕光、刺痛,甚至反

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