补肺润肺的食物有哪些 5个养肺小妙招
日常养生

补肺润肺的食物有哪些 5个养肺小妙招

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在中医理论中,肺为“华盖”,主气司呼吸,与外界环境直接相通,易受外邪侵袭。只有把肺养好了,就能抵抗各种病毒、细菌的威胁,有助于身体健康。 补肺润肺的食物有哪些 1.冰糖 冰糖为砂糖的结晶,其药味甘、性平,主入脾、肺经,具有补中益气、润肺止咳、养阴生津等功效,是润肺养肺的常用食物之一,在临床上可用

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