24节气-处暑节气
四季养生

24节气-处暑节气

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  处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》:“七月中,处,止也,暑气至此而止矣。”此后中国长江以北地区气温逐渐下降。此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星

处暑的来历
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处暑的来历

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  晚来有月升起,初觉夜风微凉。一湖秋水寂寂,无边蒹葭苍苍。处暑,是农历二十四节气之中的第14个节气,秋季第2个节气。二零一七年八月二十三日,即丁酉年七月初二,六点二十分零九秒,为处暑的准确时间,太阳到达黄经150°。《月令七十二候集解》中记载:“处,去也,暑气至此而止矣。”暑气将于这一天

2017年二十四节气—处暑  处暑是什么?
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2017年二十四节气—处暑 处暑是什么?

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  处暑注意事项1.保持充足睡眠由于夏季天气炎热,许多人会睡眠不足。处暑之后天气变凉,是补充睡眠的好时机。也可以适当午睡,减轻困乏。2.保持清淡饮食饮食清淡,少吃油腻食物,营养合理摄入。推荐银耳、百合、蜂蜜、芹菜。豆类及奶类,适量增加优质蛋白质的摄入。秋天是水果丰收的季节,这个时候的苹果、梨、西红

处暑吃什么食物  应该如何养生
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处暑吃什么食物 应该如何养生

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  处暑之后,早晚温差变化开始明显,人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒后进食,特别忌讳过冷过热的食品。此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃,多吃清热安神食物。养生在线小编建议如下:处暑应该怎么吃?1、饮食清洁处暑是夏秋转换的时机,暑气仍有余威,食物易于变质。俗话说“病从口人”,

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