别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！
按摩，如今已成了不少人生活中的“必备品”。忙碌的生活中，很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。无论是经过一天的工作，还是运动后感到肌肉酸痛，按摩都能让身体放松，心情舒畅。它不仅能舒缓紧张的肌肉，还能促进血液循环，甚至有助于缓解精神上的压力。不过，虽然按摩有很多好处，但并不是所有人、所有时候都适合。
健康定时炸弹！熬夜、不运动、吸烟是诱因
人的血管就像家里的水管一样，久了难免会有“垃圾”堆积，形成斑块，这些斑块不仅看起来疙疙瘩瘩，而且一旦出现诱发因素，比如动脉斑块的某个部分破裂，就会像火山喷发一样，诱发一系列变化，形成血栓或引发梗塞，这就好像身体被安了一个不定时炸弹，随时会爆炸。01每个人都会有斑块吗？从医学上简单地理解就是血管老化了
【医线观察】按摩拉伸、拔火罐、“种草莓”会得脑中风？
如今，不少年轻人都喜欢去健身房锻炼或是做个颈部按摩放松近日，婚礼前“突击练肌肉”25岁男子健身课被拉伸致脑中风登上了网络热搜在健身房疯狂拉伸会患“双侧椎动脉夹层”引起脑中风？健身拉伸、颈部按摩到底还能不能做？北京市海淀医院神经内科主治医师周正宏介绍健身房的运动、瑜伽常规范围内是没有问题的但是，在不规
颈部按摩要警惕头痛刮痧竟引发中风
10月17日，36岁的赵先生突然感觉右眼黑朦、左侧肢体无力麻木，来到南医三院急诊科就诊，医生考虑赵先生急性脑卒中可能，遂通知医院卒中团队的医生，并马上开通绿色通道紧急完善检查，完成头部CT及头部MRI检查发现患者存在右侧大脑半球多发急性散发点片状梗死病灶，立即予以积极药物治疗。赵先生这么年轻，也没有
秋季保健汤水推荐西兰花皮蛋汤
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：秋季保健汤水推荐人群：一般人群。材料：西兰花500g、无铅皮蛋2个，姜蒜适量；（3-4人量）。烹调方法：西兰花洗净后掰成小块后焯水后备用；姜蒜切碎后放入锅中，加入油少量翻炒至出香味，皮蛋切成四瓣后放入锅中翻炒，加入清水1000ml及西兰花，大火稍后开转小火5分钟
阳逆头痛，点揉人迎
中医有阳逆头痛，即肝阳上逆而引起的头痛，相当于现代医学的原发性高血压头痛。人迎穴为胆经和胃经的交会之穴，有泻肝胆之热、平肝逆降、息风潜阳的作用，故有降压之功。取穴：人迎位于颈部喉结旁，颈动脉搏动处。具体方法：两手分别放于两侧颈部，食中两指指腹紧贴皮肤，先适当点揉风池（头额后面大筋两旁与耳垂平行处），
小时不刷牙，长大心脏病
据英国《每日邮报》报道，芬兰赫尔辛基大学口腔与颌面部疾病系的研究人员通过长达27年的随访发现，拒绝刷牙的孩子在以后的生活中可能会有患心脏病的风险。成人牙龈疾病与心脏病之间的关系早已被很多研究证实，但人们对儿童时期口腔健康如何影响以后的生活知之甚少。新研究为了观察儿童口腔感染与今后心血管疾病风险的关系
街边遇人倒地咋施救？记者带你学习紧急施救
如果身边的亲人或路人突然因心脏骤停晕倒，应该采取什么急救措施呢？拨打120，进行及时正确的心肺复苏是关键。近日，在珠江医院临床技能中心志愿服务队的一次急救技能培训活动中，城中一大型快递公司的数十名快递小哥和客服小姐姐一起学习了心肺复苏等急救知识和技能。统计数据显示，中国每年猝死人数达55万，这意味着