易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 非器质性疾病
日常养生

稳定情绪、调整作息，应对“开学综合征”

1973

作息不规律、睡到自然醒、玩乐时间不加限制……经过一个暑假，面对新学期的到来，一些孩子可能会不适应，生理上表现出失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、食欲不振等；在心理上则表现为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。这些非器质性疾病表现被称为“开学综合征”。面对孩子诸多不适

'); })();