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冬季皮肤保健保湿最重要,防燥防寒保护皮肤
四季养生

冬季皮肤保健保湿最重要,防燥防寒保护皮肤

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一、滋润和防燥。冬天洗澡时有四忌：忌勤洗，忌水过热，忌揉搓过度，忌用碱性肥皂。不然，很容易破坏原本在皮肤表层不多的脂质，让皮肤更加干燥，因此也更容易发痒，干裂。沐浴次数宜为一周1~2次。洗完澡后可以抹一些甘草，止痒霜，润肤膏等等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥，脱落。二、保温防寒。冬天温度低，皮肤很

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