中医养生 2021-07-18 973 0

养生之道网导读：染发已经成为造型的加分点了，头发进行染发之后固然好看，但是染后的头发如果没有做深度的修护，头发会很容

健身方法 2019-12-09 491 0

近几年来，越来越多的女性开始注意身材以及健康了，所以关于瑜伽的练习也不少，瑜伽的作用确实也许多，不仅可以塑形、美体，女性若是经常练习这些瑜伽动作的话，还可以改善女性的月经不调等问题。那么接下来就让我们一起来学习一下吧。1、花式在做这个动作的时候，双脚要打开比肩膀宽一些，双脚均匀的受力于地面;呼气时，

两性健康 2019-10-22 409 0

女性宫寒一般会表现为精神状态不佳，气色差，小腹会有疼痛，在月经期间也会有痛经的表现，另外还会感到冰冷，经期的血会少，而且颜色偏暗等等，如果说女性有这些症状中的其中几种，那么就就是宫寒了。那么女性宫寒应该怎么做能得到缓解呢?吃什么食物可以进行调理呢?接下来让我们一起来了解一下吧。1、当归当归可以补血，

美容护肤 2019-08-29 233 0

肌肤不好其实原因有很多的，不少的原因都会在不经意间造成肌肤问题，比如常见的痤疮、色斑。痘痘等等都是很常见的。特别是那些肌肤本身就有问题的，比如混合肌肤、油性肌肤都很有可能会加重肌肤问题。那额为了缓解这样的问题，我们就要特别小心自己的护理习惯，看看一下的这些地方你是不是经常犯呢。　　常范肌肤问题1：皮

美容护肤 2019-08-28 1066 0

冰凉的西瓜，甜的冰激凌，金色沙滩上的比基尼女郎，夏日简直就是多姿多彩，让人心情愉快，作为一个美丽的女孩，美丽的夏天有一件事让人不快：肌肤开始晒黑和发黄。我相信有很多女士也很担心。如果你想解决这个问题，首先要了解皮肤暗哑的原因，以便进行抗肌肤发黄，痤疮的皮肤护理行动。接下来，让我们来看看皮肤暗沉的原因

两性健康 2019-08-20 2120 0

怀孕本来是件值得开心的事，尤其是对于迟迟怀不上的人来说，但是总是有不少的男男女女把这件事变成一场意外，明明自己不想要孩子，还不采取避孕措施，每次都中招。其实胚胎在子宫里的境遇真的很困难，受精卵成形在子宫中渐渐地会形成胎盘，从而发育成宝宝，但是要开始人流了，为了把胎儿斩草除根，不仅要把胎儿的身体全部吸

美容护肤 2019-08-19 1737 0

我们经常会感觉到无端的闷热。在现在这个季节，面部皮肤最容易出现痤疮、痘痘。今天，小编讲了夏天如何预防粉刺。痘痘和粉刺都是最让人无法接受的脸部问题，但是一旦出现这种情况，就要做好和它们抗战的准备。那么夏季易患痤疮的原因有哪些？　　01，油脂分泌旺盛夏天是痤疮发病率高的季节，因为夏天身体的脂肪分泌很强。

两性健康 2019-08-14 641 0

同房后出血是跟很多情况都会沾上一点关系的，但是一般来说，正常的性生活是不会让女性阴道出血的，而出现了这种症状，其实也是预示着某些疾病，而具体是什么原因，这个是需要去医院找专业的医生才能检查出来的。女性万万不可忽视这个问题，如果是同房后出血的次数增多，血量也较大的话，那么就更需要及时就诊了。现在就同房

美容护肤 2019-08-14 2255 0

　 对于敏感肌肤的人来说，最要注意的地方就是要让你的肌肤避免受到更加强烈的刺激。除了护肤品里面激素的刺激之外，像空气中的水分多少、温度的高低变化等等，都是会导致我们的肌肤发热发红的原因。所以面对这样的棘手情况，我们究竟该如何才能够缓解肌肤的敏感和刺激呢?　　第一，做好保湿工作首先第一点，就是要做

美容护肤 2019-08-08 2154 0

女人的脸部护理永远是护肤种最注重的一部分，那么关于脸肤质问题那真的是太多了，长痘痘，暗沉的，毛孔粗大的，这些问题或多或少的女性都面临过，小编就和大家只针对其中一种来一起讨论看看吧，那就是毛孔问题，如何正确的去改善这类皮肤，你们是否也有小妙招？　　1，滋润肌肤在改善毛孔尺寸时，补水也是一个重要环节。我

美容护肤 2019-08-07 626 0

皮肤有很多种方式，混合皮肤就是其中之一。与其他类型的皮肤相比，混合型皮肤更复杂，更难护理。那么，混合皮肤该如何保养呢?接下来，小编为您提供了一些护肤常识，如果你遵循这些步骤，你的混合性皮肤将得到良好的护理效果。首先，如何判断混合性皮肤?洗澡后，不要涂任何东西。一个小时内，T区都是油性的，U区没有油，

美容护肤 2019-08-07 429 0

你真的敷对面膜了吗？为了皮肤得到好的状态，真的可以像巨星范冰冰一样，得空了就多贴面膜护肤吗？要知道现在市场上的面膜价格都不便宜，根据不同的疗效也有不一样的品牌可选。其实使用面膜的注意事项远比大家想象的要复杂，小编今日带大家一起讨论关于面膜的问题吧。01，你能在夏天每天戴面膜吗?小编其实不建议每天使

美容护肤 2019-08-06 1199 0

夏季想要变得美白，其实我们还有很多技巧可以帮助我们去达到这个目的。这其中只要靠你的积极护肤行动，有的人以为晒太阳反而会让肤色更健康，但是对于爱漂亮女士来说，美白的肤色也是她们所追求的。那么这6种美白秘籍一定不要错过，比如： 美白秘籍1：防晒霜美白的第一件事是防晒霜。虽然冬天很冷，但还是会有

美容护肤 2019-07-30 1986 0

对于现代人来说，熬夜早已不是什么新鲜事，但是我们说，睡前的肌肤护理是很重要的，尤其是在睡前的那三分钟，可是很多人却在这三分钟做出了两种不一样的选择，有的是珍惜时间好好享受睡眠，有的是在微信、微博开始报复性熬夜。1、报复性熬夜上班时生无可恋，下班了精神百倍，这是很多人的生活常态，因为白天工作的时间不是

美容护肤 2019-07-29 1509 0

常见的皮肤问题有很多，那么作为女性都会如何去应对呢？针对不一样的问题存在应该做到正确去处理，小编带来几个比较简单的小常识和大家分享，一起轻松去解决烦恼吧。1，干燥缺水：皮脂外膜受损，锁水功能下降，体内保存水分的细胞的内部储水功能下降，自然保湿因子在即将到来的假期开始流失。因此，皮肤保湿从青春期开始就

美容护肤 2019-07-29 1220 0

哪个减肥女孩儿没有在减肥中饱受折磨，没有被体重秤上的各种游离数字所苦恼?女性减肥的方式总是更加曲折和困难。除了生理因素的局限性外，高、低体重值引起的挫折感也是主要的罪魁祸首之一。脂肪细胞在几天内波动几公斤时有多淘气?事实上，除了食物、粪便、尿液和衣服(以及毛发长度、体表皮肤碎屑、喷嚏液滴等)对体重的

美容护肤 2019-07-26 1894 0

长痘可不是小问题，我们需要格外小心。　　淋巴循环长期让你的肝脏的负担变得更加重了，会在耳部、颈部和面部交界处产生痘痘，反复在同一地点爆发，引起淋巴循环不良。长期建议不要累，不要吃得太多。并且对于睡眠时间，也要严格控制才可以，保持正常的睡眠，使大量血液供应到脑、肠、胃有足够的时间供应肝胆解毒。尤其要减

美容护肤 2019-07-25 1633 0

与身体其他器官相比，我们的皮肤暴露在外，受到外界的各种刺激，如周围环境和护肤品和化妆品中的刺激成分。一旦各种刺激成分重叠，脆弱的皮肤会高度过敏、发红、发痒、红肿甚至引起红疹、脓疱。今天，小编为高度过敏的各位女孩子护肤剂提供一些护肤建议。只有在护肤开始的第一步就采取合理的对策，才可以达到比较好的护理效

美容护肤 2019-07-24 1874 0

每年都会讨论面部美白的话题。每个人都想拥有一张白皙的皮肤。但要拥有一张白皙的皮肤并不容易。我们必须从属于什么样的皮肤和属于什么样的美白水平开始。只有这样，我们才能实现真正的面部美白，因为不同的皮肤类型。美白护理是不同的。针对你自己的肌肤性质，才能起到真正有效的护肤效果。　　不同肤质的美白方法　　第一

美容护肤 2019-07-23 1835 0

当炎热的夏天来临时，有许多人被晒伤了。尤其是那些经常需要跑出去的人，他们更容易被太阳和紫外线晒伤。阳光猛烈，哪怕是在温和的情况下，肌肤依然可能红色和发烧，更严重的情况之下，敏感的皮肤很容易就更可能收到强烈的晒伤。一般晒干后皮肤的毛和血小管一般处于扩张状态，这个时候就会加剧疼痛和炎症。红色的皮肤给人一