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让医、体、养深度融合

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随着社会老龄化的加剧，老年人口的“健康储能”表现出高度异质性：有些人慢病共病风险逐渐增加，有些人仍具有较高健康人力资本开发潜力。显然，既往单一、分割的医疗、体育与养老服务体系，难以满足现今老年人的多层次健康需求。在当前医养结合的基础上融入体育，实现真正意义上的主动健康和主动干预，或可有效预防或延缓增

秋季运动保健需要注意哪些方面?
四季养生

秋季运动保健需要注意哪些方面?

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到秋季的时候，天气逐渐的变的干燥起来，也变的凉爽起来，因此秋季运动保健就需要注意一些问题，那么您知道秋季运动保健需要注意什么呢，下面小编就来详细的为大家介绍。秋季运动保健注意事项具体介绍如下：秋季运动保健一定要防止一下三大伤害。1、肌肉拉伤在秋冬季运动时，由于天气寒冷，人体肌肉收缩拉伸性能较差。如果

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