原来血管是没办法被软化的
“妈，能不拿木耳做菜了吗？吃了快仨月了，放过我吧！”“年轻人你懂个啥，多吃这些有助软化血管，你现在多吃预防啊，别像你妈我现在动不动就去检查心脏，来，再吃几口……”“娘亲，你吃这些真没用啊！说了八百遍了，血管是没法软化的，更别说吃木耳能让它软了，全世界都在发文章说吃木耳软化血管是谣言，你怎么就看不见看
年度爆款健康流言发布你被带跑偏了吗
每天喝点红酒可以软化血管？口罩消毒残留物会致癌，用前要抖一抖？核能供暖的热水也带核辐射？……近日，“智止流言 探求真知——2021年度‘科学’流言求真榜”揭晓。快来看看，你有没有被这些年度爆款健康流言砸中。据介绍，针对此次发布的年度典型流言，权威专家根据其性质及传播规律将其分为“混淆概
哪些食物可以软化血管 想要软化血管吃那些食物
毛细血管遍及人们满身，它每日都协助人体运输血夜，而因为年纪的升高及其一些外部要素，许多 人的毛细血管刚开始出現难题，特别是在是动脉硬化。动脉硬化造成血夜的运输工作能力降低，也让心脑跟随出現一些难题。因此大伙儿能够 多摄取一些清理血管垃圾的食材，让毛细血管恢复过来。下边人们就讨论一下清理血管垃圾的食材
每天拉伸可软化血管
锻炼前后必不可少的拉伸运动能帮助减少受伤、放松肌肉，还能提高身体柔韧度，避免摔倒。近期，日本立命馆大学体育健康科学部教授家光素行的研究表明，拉伸运动还有助改善动脉硬化。研究以20~83岁的志愿者为对象，发现在40~83岁的中老年人中，身体柔韧性好的人，动脉硬化程度相比身体僵硬的人更低。随后，研究人员