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四季养生

夏末秋初要养脾，记住多吃这 6 种食物！

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夏末秋初，脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击，常吃黄色食物能健胃养脾。长夏是立秋到秋分的时段，也就是夏末秋初。这时天气开始由热转凉，但是由于盛夏的余热未消，气温仍然很高，气候主要以湿热为主，常有“秋老虎”出现。这时，脾最易受湿气的直接攻击。长夏湿热，最易脾胃虚弱中医认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源

夫妻间如何度过七年之痒
两性健康

夫妻间如何度过七年之痒

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如何度过七年之痒？七年之痒几乎是每个婚姻家庭都会遇到的现象，有的安全度过，有的则就此停住。其实七年之痒并非想象那样难以度过，你只需要坚持这几点即可。如何度过七年之痒要注意的是坚持说我爱你、记住几个纪念日、回忆初恋时的疯狂、不定期享受约会之夜、偶尔制造惊喜、真诚沟通。　　坚持说我爱你不要吝啬表达你对T

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